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그러다 제주도 갔다오고, 밀린 일 하고 하느라 운동 좀 잊고 살다가
다시 버피 시작했는데 엄청 힘드네욬ㅋㅋㅋ
체력으로도 힘들고 허벅지도 땡기고
아직 별로 안더워서 그래도 할만한데
거실 에어컨이 고장난 상태인데 여름에는 어떻게 하나 싶습니닼ㅋㅋ
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댓글목록
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아 이글을 보고 운동해야지라고 마음먹었던 며칠전에 나를 떠올렸습니다.
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시작이 반이다!
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운동 안하면 편해요..운동할 시간에 하나라도 더 먹고 한 시간이라도 더 자면 저처럼 ET몸매가 됩니다. |
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후 먹고 싶어서 운동시작햇습니닷 ㅠㅠ |
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버피는 20대때 해도 힘들었습니다만?! |
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힘들라고 하는거긴하죸ㅋㅋ |
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매일 퇴근하면서 운동해야지 다짐하지만
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운동 중요하긴 해요
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