관련링크
본문
*
댓글목록
|
3년사이 18kg이 갑자기 찌는 바람에 |
|
헉... 전 그냥 맘속으로 계산만 해보는데 매일 쓰는거 귀찮으실텐데 부지런하시네요ㅎ |
|
저는 계산 하면서 먹네요 원래 어플 이용했는데 이제는 어플없이 계산 가능할 정도에요 ㅜ |
|
보통 하루에 몇칼로리 내외로 드시나요? |
|
1500칼로리 내외로 먹으면서 운동중이에요 |
|
1500만 먹고 운동하면 살은 계속 빠지시겠네요..? |
|
첨에는 운동없이 식이만 하다보니까 정체기가 오더라구요... 그때 운동을 해주니까 정체기를 벗어나는게 빨라졌어요 |
|
저는 칼로리는 계산해본 적 없고 |
|
와... 이렇게 드시는 분이 존재했군요! 정말 대단하셔요ㅎㅎㅎ |
|
오해하실까봐 말씀드리는데... |
|
계산은 아니지만 20년 넘게 반복되는 다이어트를 하면서 뭔가 먹을때 아...지금 어느정도 찌겠구나...라는 생각이 들어요.가끔 씹기만 하고 뱉을때도 있어요..ㅠㅠ |
|
그맘 알죠ㅠㅠㅠ 살찌는게 두려워요 |