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당뇨 - 100안팎 경계 (음료수 엄청 마셨는데 괜찮음)
콜레스트롤 - 생각보다 괜찮음
고혈압 - 비만합병증, 제일 심각함
비만합병증 - 몸속장기들 안좋아짐
비만 -> 고혈압 -> 장기기능손실
이것만 조심하면 괜찮을듯 싶습니다
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추천 3 반대 0
댓글목록
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유전적으로 좀 혈압이 높은데...인스턴트 줄여야겠어요 ㅠ |
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좀 어렵게 느껴지겠지만 집에서 요리를 조금씩 해보세요. 속도 편하고 노후까지 독거해도 사는데는 문제 없겠구나... 하는 안도감까지 덤입니다;;;;; |
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20~30대 기초대사량 높고 젊어서 괜찮아 보이겠지만 40대 넘어가서도 같은 식습관이면 당뇨 고혈합 합병증 당첨입니다 |
