호학살님의 댓글

악관절 교정쪽 치과 찾아보셔도 될것 같습니다.
저는 그렇게 치료했어요

은꽃나무님의 댓글

저 전에 갑자기 턱벌릴때 딱! 소리나고 하다가 나중에 그냥 사라지더라구요.
병원은 안갔네요.

아싸리토마토님의 댓글

구강내과 가셔야해요
저도고생중이에요
허리디스크처럼 안나빠지길바랄뿐이죠ㅠ

고양이님의 댓글

정형외과는 가지마셔요.
엑스레이 찍고
좌우 비대칭이네요 한마디 해주고
수납하고 물리치료 받으러 보내길래
물리치료사한테 물리치료는 어떤거냐 물어보고 별가없어서 안받고 싶다그러니  넹 하셔서
 돈 3만원 뺐어요.
그냥 루틴대로 말한마디해주고 물리치료로 돈 뽑아먹는거 같어요.

촠매냐님의 댓글

다른 증상이 없이 소리가 나는건 괜찮은데...
저런 증상이 있다고 악관절 가능한 치과를 가보시는게, 악관절이 엄청 힘듦니다. 악관절로 인해 경추,요추도 다 틀어질수도 있구요.
90년대초만해도 신촌세브란스에 악관절구강외과가 따로 있었는데 지금은 다른과랑 통합됐고, 요즘은 서울대학병원 들 마니 다니시는것 같더라구요..(악관절카페 보면...ㅎ )
아마 치료를 한다는게 스플린트 장치(투명한 플라스틱) 끼는걸 꺼구요.. 심하지 않으면 이런 거 로 가능할거에요.
뻐근한 느낌이 드신다면 온습포(스팀타월)만들어서 찜질해주면 좀 풀어지구요.
추울때 어깨올리거나 힘쓸때 이악무는 행동 , 딱딱한것,질긴것 등등 거의 턱에 무리오는 것들 안하셔야하고,턱괴는 것도 금지~
악관절 이상있다고 신체자세교정한다는건 아직 못봤는데...

촠매냐님의 댓글

음.. 치과쪽을 먼저 가시는 걸 추천드려요~
카이로프랙틱(=추나요법 이랑 거의같음)

lifeofmusic님의 댓글

네이버에 턱관절 카페가 있어요.
정보 많이 얻으실수 있을거에요.
윗분 말처럼 따뜻한 찜질 도움 많이되고요.

토북님의 댓글

턱관절에서 2년 넘게 딱딱 소리나다가 어느날 갑자기 턱이 안벌어져서 치과 치료 받고 있습니다.

대한안면통증 구강내과협회 홈페이지 검색해서 집이랑 가까운 치과 다니고 있는데요. 작년 12월부터 턱관절 교정장치(스플린트) 제작하여 착용하며 치료 진행중입니다.

처음에 턱관절이 안움직여서 바나나도 먹기 힘든 정도였는데 지금은 비교적 정상적으로 움직이긴합니다. 그렇지만 교정장치는 1년 정도는 껴야할 것 같아요.

평소 입을 꽉 다무는 습관. 오징어 등 질긴거 좋아했었는데 턱관절에 매우 안좋다고 하네요.

일단 치료 가능한 치과 가셔서 진료 받으시고.. 평소 음식도 부드러운걸로 드세요. 턱 괴는 습관 등 턱에 무리가 갈만한 행동 주의하시구요.