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변비가 없어졌어요
다른 반찬 없이 햇반 하나에 시금치 된장국만
시금치 한묶음의 반을 먹었거든요
샐러드로 양상추 먹으면 많이 못먹는데
끓인거는 많이 먹게 되네요
요기요 끊고 건강을 찾고 있는데 배민 테이크아웃 쿠폰 ㅠㅠㅠㅠ
다른 반찬 없이 햇반 하나에 시금치 된장국만
시금치 한묶음의 반을 먹었거든요
샐러드로 양상추 먹으면 많이 못먹는데
끓인거는 많이 먹게 되네요
요기요 끊고 건강을 찾고 있는데 배민 테이크아웃 쿠폰 ㅠㅠㅠㅠ
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댓글목록
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채소 곡물 위주에 가끔 고기 먹어주니 확실히 건강해지더라구요... |
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건강식 챙겨 먹어야 하는데... 외식과 배달음식 너무 자주 먹게 되네요. |
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식생활 중요하죠.. |
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시금치만 너무 오랫동만 드시지 마세요~결석생긴다고 들었어요 |
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뭐든지 적당히가 최곤듯^^ |
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그렇군요ㄷㄷ |