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등산후 족저근막염..주의!
일반 |
태풍속의나
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작성일: 2016-08-24 15:19:21 조회: 1,103  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 4 ]

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하세요..ㅠ

 

나름 운동도 못하고...게을러서..

 

나름 취미생활및 활력넣는다고...무리하게 등산 했더니..

 

족저근막염으로 1년이상 고생하네요...ㅠㅠ

 

물론 등산이 무조건이다라고 할수없지만...제 생활패턴에서 등산이 가장위험했던것같아요..

 

ㅠㅠ 그래도 등산하면 내려다보는맛에 만족감을 느꼇는데.ㅠ

 

정말 무리한 산행은 옳지 않습니다... 

 


추천 2 반대 0

댓글목록

저도 족저근막염인ㄷ ㅜㅜ 힘드네여

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ㅠㅠ 어떻게 관리하고계세요??

    0 0

에궁~~~빠른 쾌유하시길~~~

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댓글감사합니다.

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