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위가 다시 아프기 시작해서 당분간 양배추의 힘을 빌리게되어서 레시피를 공유해봅니다.
2L 냄비 기준
양배추 반개
토마토 홀 캔 400g짜리 하나(그냥 토마토 써도 ok 맛이 좀 연해지긴함)
기타 야채 (씹는맛 ; 버섯, 양파, 당근 등등)
마늘 3톨
치킨스톡이나 야채스톡 (없어도 상관 무 다시다 좀 넣어도 됨)
(+ 닭고기나 고기종류 넣어도 상관없지만 대량으로 끓여서 데워먹으면 고기는 맛이없어지기때문에... 그냥 야채만 넣길 추천)
야채를 다 잘게 썬다. 마늘은 대충 두어번 으깨넣어도 상관없음 끓이면 어차피 흐물거림.
냄비에 넣고 볶는다.
간을하고 물넣는다 끓인다.
계속 끓인다. 양배추가 투명할때까지.
치킨스톡넣음 맛있고 아님 노맛.
건강하세요!
2L 냄비 기준
양배추 반개
토마토 홀 캔 400g짜리 하나(그냥 토마토 써도 ok 맛이 좀 연해지긴함)
기타 야채 (씹는맛 ; 버섯, 양파, 당근 등등)
마늘 3톨
치킨스톡이나 야채스톡 (없어도 상관 무 다시다 좀 넣어도 됨)
(+ 닭고기나 고기종류 넣어도 상관없지만 대량으로 끓여서 데워먹으면 고기는 맛이없어지기때문에... 그냥 야채만 넣길 추천)
야채를 다 잘게 썬다. 마늘은 대충 두어번 으깨넣어도 상관없음 끓이면 어차피 흐물거림.
냄비에 넣고 볶는다.
간을하고 물넣는다 끓인다.
계속 끓인다. 양배추가 투명할때까지.
치킨스톡넣음 맛있고 아님 노맛.
건강하세요!
추천 3 반대 0
댓글목록
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얼른 회복하시길ㅜㅜ |
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내장은 한번 상하면 잘 안낫는다더라구요... |
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으..저도 속이 안좋아서 이렇게 끓여먹어봐야겠어요.. ㅎㅎ |
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꼭배고플때 드세요 ㅋㅋㅋㅋ 배안고플때먹음 맛이없어요.....ㅜ |
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헙... |