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최대 원심력을 위한 방법?
  질문 |
Raspberry
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작성일: 2021-01-20 15:25:09 조회: 4,939  /  추천: 9  /  반대: 0  /  댓글: 41 ]

본문

안녕하세요. 오늘도 질문 한가지 드리려 합니다.

예전에 어느 블로그에서 본 내용인데,
레슨 프로도 알려주지 않는 비법?? 뭐 이런 내용이었습니다. (다시 찾아보려 하니 지웠는지 잘 안보이네요)

그 내용 중에 대부분은 이해가 됐는데 이 부분은 아직도 풀지 못한 숙제로 남아 있습니다.

임팩트 직전 팔의 속도를 불쑥 줄여 헤드 스피드가 최대치가 되도록 한다. 이런 내용으로 기억하는데 최대의 원심력/구심력에 대한 이야기로 생각됩니다.
문제는 어떻게 스윙 중에 팔의 속도를 늦춰주는지 모르겠습니다.
임팩트 시 팔의 원형운동을 손목 로테이션으로 전환하라는건지, 이해를 못하겠습니다.
이 내용으로 레슨프로에게 물어봐도 잘 이해를 못하는지 얼버무리고 말았습니다.

골포님들의 집단지성을 믿고 기다리겠습니다!!!
시즌 개막 준비들 잘 하시고 건강하세요~

추천 9 반대 0

댓글목록

솔직히 잘 이해는 안되지만 말씀대로 더 빨리 가속을 해보겠습니다. 마지막에 손을 내 몸에 가깝게 끌어올리는 느낌이 잘 이해가 안됩니다.
다운스윙에서 몸쪽으로 가깝게 당겨라. 정도로 이해하면 될까요?

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왼 어깨를 끌어올리니까 왼겨드랑이가 더 조여진다는 느낌 정도?

치킨윙까지 할 건 아니구요

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http://www.dealbada.com/bbs/board.php?bo_table=forum_golf&wr_id=82052

아주 좋은 이미지를 예전에 올려주셔서 공유드려요

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자세한 설명에 링크까지.. 감사합니다.
제가 블로그의 글을 잘 못 해석한 결과였네요.
다른분도 알려주신 겨드랑이가 조이는 느낌이 들게 어깨 회전으로 연습해 보겠습니다.
갈길이 머네요 ㅎㅎ

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실제 감속이 되는게 아니라 다운스윙때 테이크백 지점부터 클럽해드 속도가 빨라서 그렇게 보이는 것일 수 있습니다. 중간에 멈추는 스윙으로는 강하게 칠수가 없어요

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넵. 감사합니다.

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왼손만 놓고 보면 실제로 감속이 되는 게 사실이긴 합니다 ㅎㅎ

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다운스윙 짧은 순간에 손을 컨트롤 할 수는 없기 때문에 큰 그림으로 접근해야 하고,
왼손과 왼팔을 감속하는 것은 왼쪽벽을 만들라는 주제와 함께 이해하고 연습해야 합니다.

왼쪽벽(왼쪽 가슴바깥쪽+겨드랑이+팔+손목+손등 일체형)이 임팩트 지점까지 다가왔을 때
왼팔 왼손을 감속하고(정확히는 감속되고 -> 상대속도 역전, 왼손 각속도 vs 클럽헤드 각속도)
손목을 릴리스하면 클럽과 클럽헤드는 튀어나가는 것처럼 가속됩니다.
클럽헤드의 가속을 방해하지 않기 위해 릴리스(채를 놓아라, 던져라)가 되고 손목이 부드러워야 합니다. 

임팩드백을 힘빼고 올바른 방법으로 치는 연습을 하면 손과 클럽의 상대속도 변화와
클럽헤드가 임팩트 시점부터 튀어나가는 느낌을 알 수 있습니다.

아래 영상을 추천합니다.
https://www.youtube.com/watch?v=BtSQzhKjL6U

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댓글 중 가장 잘 설명하신거 같아요.
뿌려라 = 던져라 = 튀어나간다 = 손목 힘빼라 = 왼쪽벽 모두 같은 차원의 말이라고 이해하고 있습니다.

골프레슨은 느낌적인 느낌이라 이 중 하나 얻어 걸리면 되는거 같구요
저는 헤드를 먼저 보내라는게 가장 와닿았습니다.

    2 0

감사합니다. 훌륭한 말씀을 해 주셨습니다.
임팩트 순간 및 그 부근의 상태를 조금씩 다른 관점에서 설명하는 표현이라고 생각합니다.

o 왼쪽벽 - 몸을 쓰는 방법 또는 상태에 대한 전반적인 느낌, 기준선, 지렛대 자체
o 손목 힘빼라 - 운동이 전달되는 지점의 상태, 잘 움직여야(뻑뻑X) 하는 받침점
o 튀어나간다, 헤드 먼저 보내라 - 임팩트 부근에서 클럽헤드 움직이는 모습/느낌을 표현, 작용점
o 뿌려라=던져라 - 위와 같은 순간에 골퍼와 클럽의 연결부위인 팔이 운동하는 방법/느낌 혹은 관계 (엄밀히 말하면 손목위부터 팔에 해당하고 손은 클럽에 해당)

지렛대, 받침점, 작용점이 위에서 나왔는데 힘점은 하체와 몸통코어(또는 이와 직접연결된 지렛대 끝인 왼쪽 겨드랑이 앞쪽 부위)가 되겠네요.

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두분 뿐만 아니라 너무 많은 댓글에 감사하고 있습니다.
설명에 방법은 조금씩 다르지만 이야기 하고자 하는 바는 다 같은 것으로 이해했습니다.
그 중에 제가 하나라도 제대로 만들어보려고 합니다. ㅎㅎ

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