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여태까지 유튜브 가르침대로 백스윙 올리고 다운스윙 내리면서 강하게 스쿼트 동작을 해주면서 지면반력으로
박차면서 임팩트하려니 시간이 너무 없는데요..스쿼트하는 순간 이미 헤드가 공까지 온느낌이라 골반뒤로
빼고 박차고 뭐할시간이 없더라구요.. 변장군 유투브 보니 아마추어는 상체회전 억제하고 손도 오른쪽 어깨
백스윙 위치에 놓은채로 스쿼트하고 지면반력으로 박차는순간에 회전이랑 손뿌려주라는데..유연성도 딸리고
그러다보니이게잘안되고 스쿼트 확 내려앉는 순간 하체 회전하면서 상체 자동으로 같이 돌면서 손이랑
다풀려버리던데... 그래서 백스윙 시작부터말고 백스윙 던지고 잠깐 기다렸다가 완성되기전 한 60%쯤에 아직
상체가 회전하고손은 계속 위로 올라가려고 하려는 그때 스쿼트하면서 브레이크를 확잡아주면서 하니까 얼추
스윙 시퀀스가 맞더라구요...제 고질적인 문제 오버백스윙인 상체회전 너무 심하고 손 위로 쳐드는것도
막아주고... 사실 영상찍어놓고 보면 제느낌에 백스윙 60%가 실제로 영상으로보면 백스윙 완성된모션인데
오버백스윙을하니까 육안으로는 백스윙 완성되고 스쿼트하는 모습인데 느낌은 백스윙 들고있는 도중에
스쿼트하는 느낌이거든요..강의에서는 근데 전부 백스윙 완성하고 그다음 스쿼트하라고해서요 ㅜㅜ..
이렇게해도 되나몰것네요..유연성이딸리니 완성하고 스쿼트하려니 손이랑 상체가 너무 덤벼서...
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댓글목록
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백스윙탑에서 하믄 이미 늦죠 |
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아 프로들 드릴보면 탑에서 멈췄다가 손고정하고 스쿼트했다가 치고 하길래..꼭 탑에서 다운스윙 시작할때 해야되는줄 알았네요 ㅋ |
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저 프로가 아마추어 여럿 망쳤다는 소문이 있네요. |
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근데 이사람뿐만 아니라 고진영,김주형 코치인가 하는 이시우 프로인가하는 사람도 다운스윙할때 제자리에서 의자에 앉는 느낌으로 앉아보라고 스쿼트 강의하고 많은 코치가 앉으라고 하도 해서요 해볼라니까 쉽지는 않네요 ㅋㅋ |
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저게 거리를 얻고 방향을 잃던데요 |
