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겨울에 헬스하면서 연습 안했더니 주말에 여지없이
110타 네요ㅠㅠ 엉엉
매주 2~3회 정도 연습하는 아마골퍼에게 좋은 체력훈련은 무엇일까요?
연습장에서는 나름 만족할만한 샷들도 많이 나오는 편인데...
필드만 나가면 특히 후반에 들어가면 어깨가 굳고 몸이 무거워 지는 느낌인듯 하면서.. 탑볼과 낮은찬도의 슬라이스 뱀샷이 난무하네요ㅜㅜ
저같은 문제 있으신분 안계신가요?
고수님들 팁좀 알려주세요~
댓글목록
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저도 초보라 뭐라말씀 드리기가 애매한데...연습장에선 정말로 잘 맞다가도 필드만 나가면 엉망진창이었죠. 물론 초보라서 그렇지만... |
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조언 감사합니다 |
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탑볼과 낮은탄도의 슬라이스 뱀샷 => 아마 다운스윙 때 머리위치가 앞으로 나가는 것 같습니다.. |
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다음 라운딩부터는 더욱더 신경써보겠습니다~ |
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저도 마찬가지입니다. 작년 말에 86타 라베로 마치고 1월 필리핀도 갔다 왔겠다. 잔디 적응은 끝이다 했는데.. |
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계속 할 운동이라고 생각하면서 힘내서 다시 연습장으로 고고하겠습니다 ㅋㅋ |
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팁 없어요 그냥 운명이다 생각하세요 ㅋㅋ |
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주식이라뇨 ㅋㅋㅋ |
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일반적인 헬스랑 골프근육쓰는거랑은 좀 반대되는 성향이 많은 듯합니다. ㅎㄷㄷㄷ 저도 헬스 열심히 하고 나니 근육만 붙어서 리듬이 꽝.ㅎㅎ |
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장비질도 했는데 안되는거 보니 헬스 때문이 틀림없는거 같습니다 ㅋㅋ |
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쩝 저도 이제 아이언샷이 왠만큼 안정됐구나 자만하던 어제...연습장 갔는데 돌아버리는 줄 알았습니다. 그냥 헬스를 열심히 해서 뭔가 몸이 달라졌나보다 포기하고 가려던 차에 프로팀이 이렇게 해보라고 알려주셨는데. 또 귀신같이 바로 잘맞더라구요. 왠지 이거 하나때문에 안맞았다니 생각하니 그거에도 기분이 안좋아져서 남은거 치고 왔습니다. 멘탈스포츠가 확실합니다... |
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좋은 프로님이시네요 |
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후반에 체력문제로 샷이 흔들리시는 경우는, |
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작년에 그러다가 18홀에서 토할뻔했던적도 있습니다ㅜ |
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엉엉 ㅜ.ㅜ 같이 울어요 |