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먼저 준비하실 것들.
듀오덤은 꼭 익스트라 씬을 사세요.
면플라스터 (면 반창고)
& 가위 (손으로 찢어도 좋지만 가위가 좀더 디테일이 쉽습니다. 듀오덤은 가위밖에 못잘라요.)
개념도 :
1. 듀오덤 씬을 물집 크기보다 크게 잘라 붙인 후,
2. 반창고의 양끝을 길게 잘라서 손가락에 여유롭게 붙이고
3. 접히는 관절을 피해서 붙임으로써 움직임에 의해 떨어지는 것을 방지하고자 하는 것임.
물집의 위치는 둘째 마디 가운데 손바닥 쪽입니다.
붙인 후의 모습 : 물집이 있는 마디의 위, 아래 관절을 최대한 피해서 붙여봅니다.
양단을 자른 반창고를 최대한 위아래로 벌려서 붙이다 보니
손바닥쪽에 우는 부분이 있지만 개의치 않습니다.
90분 연습 후의 모습 : 손바닥쪽은 잘 유지 되고 있는 모습
손등 쪽도 유지되고 있으나 다리(?)하나가 말린 모습
벗겨서 물집 벗겨진 부분을 관찰: 통증이 없고 힐링되는데에 연습이 방해가 되진 않았음.
떼어낸 듀오덤 씬. 저정도크기로 잘라 붙이시면 됩니다.
많이 알려진 내용이긴한데
연습장에서 보면 물집 관리를 잘 못하시는 분들도 많이 보여서 정보 공유차 알려드립니다.
인터넷에 보면 손바닥쪽 물집이나 상처에 대한 반창고 붙이는 방법은 거의 나와있지 않더라구요.
질문 받습니다.
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댓글목록
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정성글에는 추천입니다 |
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감사합니다. ^^ |
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그림 실력이 대단 하십니다 ㅎㅎ |
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ㅎㅎ 쑥쓰럽습니다. ㅎㅎ |
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연습장을 일년에 한두번만 가기때문에 물집 잡힐 일이 전혀 없는 1인이 강력하게 추천합니다. |
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일년에 한두번... ㄷ ㄷ ㄷ 고수십니다. ㅎ |
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알아두면 여기저기 잘 쓸 정보입니다. 춧현!! |
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^^ 감사합니다. 애기들 다쳤을 때도 유용합니다. |
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유용한 정보 감사합니다. |
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종이 반창고는 평상시에는 좋은데 스윙은 잘 못버텨줍니다. |
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추천 드립니다.. |
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^^ 맞습니다. 저도 한참 잊고 있다가 |
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첨언하자면 손가락 상처에 |
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메디폼도 좋긴한데요, 골프로 인한 물집은 메디폼까지 사용하기는 과한감이 없지 않아 있고, 듀오덤보다 접착성이 없어서 연습시 불편한 점도 있습니다. |
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역시 좋은글 많이 쓰시니, 직구도 대박 나시네요 ㅎ |
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과찬이십니다. 감사합니다. ^^ |
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이런건 바로 스크랩!!! 좋은 정보 감사합니다!! |
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^^ 유용하게 잘 쓰셨으면 좋겠습니다. ㅎㅎ |
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듀오덤의 접착력때문에 갈아줄때마다 물집 겉에살이 떨어지진않나요? |
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좋은 지적이십니다. 내부의 물집 껍질은 최대한 유지해야합니다. 그래야 훨씬 빨리 나아요. |
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성지순례 왔다갑니다 |
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스리둥절. |
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일반 밴드에 반창고 붙혔는데 듀오덤을 구입해야겠네요. 감사합니다! |
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성지순례 왔다갑니다 |
