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골프는 운동이 아니다?
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BEARN
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작성일: 2022-01-24 10:47:01 조회: 3,567  /  추천: 10  /  반대: 0  /  댓글: 46 ]

본문

​병원에 가서 간단한 검진을 받는데, 운동 하냐고 해서 골프연습을 1주일에 5회 정도 한다고 했더니, 대뜸 의사가 "골프는 운동이라고 생각하지 않습니다"라고...  

 

속으로 '이 사람 골프를 해보기는 했을까,,,' 이런 맘이 들기도 했지만, 

 

와이프도, 다른 이들도 골프가 운동이 되겠어? [물론 모두 골프를 모르는 사람들이긴 합니다]

 

1주에 5회 정도는 90분씩 연습하고 있는터라.

좀 억울해서 끄적거려봅니다. 


추천 10 반대 0

댓글목록

의사 : '인생입니다..'

    42 0

빵터졌네요ㅋㅋㅋ

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    0 0

학원 어디 다니세요? ㄷ ㄷ ㄷ

    0 0

아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 어디 학원이십니까 ㅋㅋ

    0 0

동감합니다.!!

    1 0

제가 주4-5회 90준씩 연습하는데 별로 운동이 안되는거 같습니다.  초보때는 죽어라 휘둘러서그랬는지 땀도 잘 났었는데..  요즘은 땀도 잘 안나네요.  필드 나가서 걸어야 그나마 운동되는 느낌입니다.  물론 사람마다 연습방식이 다르니 케바케가 있을수 있겠네요

    1 0

배드민턴 6년정도 치다가 골프 접해서 하고 있는데 너무 격한 운동을 했다보니.. 골프는 운동이라고 생각은 안들더라구요...

    0 0

운동은 운동이나
남들이 일반적으로 생각하는 몸을 유지하거나 증진시키는 류의 운동은 아니죠

    0 0

저도 운동은 아니고 취미라고 생각하고 있습니다 ㅎㅎ

    2 0

건강검진 문진이나 병원 진료 받을때 일일 또는 주별 운동량 물어볼때 골프한다 하면 대부분 운동에 포함 안된다 하드라구요 라운딩 나가서 카트없이 계속 걷는거 아니면 크게 운동되는거 같지는 않습니다...

    0 0

예전에 갈비뼈가 아파서 병원 갔더니 의사선생님이... "주방장이 한시간 동안 칼질 하는걸 운동이라고 안하죠? 골프도 똑같아요..."

    14 0

제 와이프도 이건 운동이 아니라, 그냥 너 놀려고 하는 취미다...라고 끊임없이 주장하네요 ㅜㅠ 근데 냉정하게 보면 다른스포츠보다 근력이 증가되거나 살이 빠진다거나..그런건 적고, 한쪽방향 스포츠라서 부상만 생기는것같아요 ㅜ

    1 0

저도 골프는 운동이 아니다 생각합니다.
골프를 할땐 헬스나 다른운동을 꼭 병행해야 몸이 안상하는것 같기도하고요

    0 0

선수가 하면 운동
우리가 하면 놀이

    8 0

부정할수 없는...ㅋㅋㅋㅋㅋ

    1 0

골프 당구는 스포츠는 맞는데 의사가 이야기하는 (근력, 유산소등 건강 증진을 목적으로 하는) 운동은 아니죠.
취미죠. 프로레벨에서나 골프를 치기위한 근력운동 체력운동을 하니 그사람들 한테는 통틀어서 운동이구요

    2 0

숨쉬기 운동도 운동인데 거 의사분 말씀이 지나치시네요 ㅎㅎ

    0 0

필드에 나가는건 걷고 뛰니까 운동이 됩니다.
연습장에서 휘두르는건 운동이 아닙니다.

    0 0

운동은 아니죠 ㅎㅎ

    0 0

제 경우 힘 꽉 주고 드라이버치면 땀나더군요^^
레슨가능^^

    0 0

저도 매일 연습장 가서 100개이상은 치는데 운동 되던데요 ..

물론.. 근력운동은 따로 쪼금 합니다.. 자극이 덜되긴 해요.

    0 0

https://www.yna.co.kr/view/AKR20150508013700072
이런 연구결과를 보면 딱히 운동이라고 하긴 좀 그런 것 같아요. 스포츠나 취미 정도가 맞는 것 같습니다. ^^

    0 0

아무 운동도 안하는 사람과는 비교불가입니다만. 초보때야 힘들어가서 땀 흘리며 휘두르고 필드에서도 정신없이 뛰어다니고하지만 어느정도 고수가 되면 운동량은 현격히 떨어질것같습니다. 골프가 또 조금만 욕심을 내면 잔부상이 너무 많아서... 재미있는 취미로는 주위에 추천하지만 운동이라고는 별로 생각하지않습니다. 오히려 골프를 잘하기위해 병행하는 근력운동이나 유연성 운동은 건강에 많은 도움이 되는거같아요.

    0 0

주5회 90분씩 연습하는 사람이 거의 없기 때문에 다른 분들 의견은 그냥 그런가보다 하시면 됩니다. 실제로 주5회 90분씩 꾸준히 할 수 있는 운동 자체가 거의 없어요.

    2 0

저도 주5회정도 꾸준시 연습하고 라운딩 자주 가지만 운동은 아닌거 같아요

    0 0

의사가 말하는 몸에 영향을 줄 정도의 운동 범주에는 포함 안되는거 같습니다.. 실제로도 효과는 적은것 같습니다.. 허나 안하는것보단 낫겠지요..

    0 0

라운딩 한번 다녀오면 힘들어서 거의 기절해 있는데 제가 체력이 저질인가요 ? ㅠㅠ

    0 0

연습장(실내,인도어)에서 하는 골프는 노동..
필드에서 하는 건 취미 같습니다.
필드를 위해 디립다 패는 거죠.

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제대로 해 보고 얘기해야지…

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골프로 하루에 스쿼트 수백개씩 1년간 매일 했더니 PT할 때보다 하체가 좋아졌네요 ㅋ 등 근육도 좋아지고여. 전 운동으로서도 만족합니다 ㅋㅋㅋ

    0 0

저도 운동효과는 거의 없다고 생각합니다.
게임이라 생각합니다.

    0 0

아무래도 의학적인 관점에선 근력과 심폐 기능을 얼마나 자극하냐에 따라 평가하겠지요. 골프는 그런 점에서 운동량이 다른 종목에 비해 떨어진다는 생각이 듭니다. 야구, 사이클 꽤 오래 했는데 같은 시간 투자 비해서 피로한 건 별반 차이 없지만요 ㅎㅎ

    0 0

골프연습 주7회 회당 2시간
헬스 주3회 회당 2시간
이렇게 하는 입장에선 골프는 그저 취미라고 생각합니다

    0 0

제가 미국에서 공쳤을 땐 운동이었습니다.

초반엔 스탠드백을 어깨애 매고 18홀을 돌았고 그러다 너무 힘들어서 미는 카트 하나 사서 걸어다니면서 라운딩 돌았거든요.. 그 땐 리얼 운동이었는데, 갔다오면 다리 뻐근해서 꿀잠자고.

다만 한국에서 하는 골프는 운동 아니다에 한 표 입니다..

    0 0

연습장 기준으로 운동량은 거의 없죠
90분 골프연습 하는거랑 90분 근력운동, 90분 사이클이나 달리기 등과 비교해봐서
숨이 얼마나 차는지 근육이 얼마나 당기는지 보면 넘사벽 아닙니까?
솔직히 운동으로 볼 순 없죠
다른 스포츠랑 비교해도 90분 수영하고 90분 테니스 치고 90분 축구하는거랑 90분 골프 스윙연습은 비교불가요

    0 0

골프 운동 아니면 필라테스도 운동 아니고
플라잉요가나  폴댄스도 운동아닙니다.
그리고 스쿼트나 턱걸이도 운동 아닙니다.
저는 겨울에도 인도어에서 땀이나는데... 쯥.
특히 코어에 대한 이해가 떨어지는 의사들이 그런 얘길 하는데 동종업계로서 참 한심합니다.

    4 0

땀이 뻘뻘나도록 운동처럼 할수는 있겟지만 올바른 방향은 아닌것같습니다

미국식 표현으로는 더욱 골프가 athletic 해진다라고 표현하는데 의사가 말한 운동이라는 뉘앙스는 약간 다른것같습니다

    0 0

운동이지만, 이 운동을 어떻게 이용하느냐에 따라 달라질듯 보입니다.
해외처럼 카트 없이 백 매고 걸어다니면서 라운딩 하면 분명 유산소 운동은  될듯하구요.
연습장에서 그 자리에서 스윙만 하게 된다면 약간의 코어운동이 되겠지만, 골프는 허리에 굉장히 무리가 가는  동작이라 허리 손상은 있을테고
즉 연습은 힘빼고 부드럽게하고, 라운딩에서는 걸으면서 유산소 운동을 병행하는 쪽으로 해야 진정한 운동이지 않을까 싶네요.

이 참에 국내서도 카트 선택을 할수 있었으면 좋겠네요 ㅎ곧 공공골프장을 신설 한다고 하던데, 한번 기대해봅니다.

    0 0

의사선생님도 필드 자주 나가실텐데 ㅎㅎㅎ

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다들 운동이 아니라고 하시는데 저는 왜 격렬한 운동 같을까요ㅜㅜ. 스윙 교정중이라 바디턴, 힙턴 제대로 하고 피니쉬 잡고~~ 공 100개만 쳐도 엄청 힘들던데~~

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운동이라기보단 몸쓰는 게임이죠.

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노동이라 생각합니다

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운동2 (運動)

[명사]
1. 사람이 몸을 단련하거나 건강을 위하여 몸을 움직이는 일.
2. 어떤 목적을 이루려고 힘쓰는 일. 또는 그런 활동.
3. 일정한 규칙과 방법에 따라 신체의 기량이나 기술을 겨루는 일. 또는 그런 활동.
3. 일정한 규칙과 방법에 따라 신체의 기량이나 기술을 겨루는 일. 또는 그런 활동.

    1 0

골프 정말 좋아하지만 개인적으로

골프, 야구, 당구는 운동 아니라고 생각합니다

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