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너무 속상해서 글 올리네요...ㅠㅠ
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작성일: 2023-01-31 08:32:34
조회: 6,393  /  추천: 12  /  반대: 0  /  댓글: 32 ]

본문

안녕하세요~

3년차 골린이입니다...

다른 스포츠와는 다르게 3년이면 비기너라는 골프...

정말 알수가 없는 스포츠네요

 

불과 3일 사이에 아예 처음 골프채 잡을 때로 돌아간듯해요

스크린 기준으로 언더 치다가 갑자기 100타 넘게...ㅠㅠ

 

이렇게 갑자기 아무것도 모르겠고 망가졌을때 어떻게 해야 될까요...

선생님을 찾아가는게 빠를거라고 생각은 하는데 요즘 일이 바빠 그럴 여유가 없어 걱정이네요

 

(추가 내용)

안하던 웨이트(홈트)를 한게 영향이 있을까 싶기도 하네요

물론, 선수들은 웨이트 하면서 충분히 잘하지만요ㅠㅠ


추천 12 반대 0

댓글목록

작성일

전 7번 발사각이 갑자기 30도로.... ㅠ

    1 0
작성일

저는 꼬꾸라져요ㅠㅠ

    0 0
작성일

생각만 해도 끔찍하네요 ㄷㄷ
스윙 발란스가 완전히 깨져서 백스윙부터 안되면 한 일주일 푹 쉬는게 도움이 될 것 같습니다.
생크나 정타가 안나면 똑딱이나 L to L 부터 천천히 쳐보세요~

    1 0
작성일

생크, 훅(악성), 볼스피드 10 이상 감소...등등 장난아닙니다
아 글에는 못썻는데 안하던 웨이트를 해서 뭔가 신체밸런스가 깨졌나도 의심이 가더라구요ㅠㅠ

    0 0
작성일

예민한 운동이니 그럴 수 도 있겠네요. 
저도 똑딱이도 생크 날땐 집어던지고 싶을때도 많았습니다;;; 
시간이 지나면 또 괜찮아지더라구요.
조금 쉬시는걸 추천드립니다 ~~~

    1 0
작성일

한 일주일 최대한 생각 비우고 쉬려구요ㅎㅎ

    0 0
작성일

갑자기 너무너무 안될 때 한 2~3일 골프를 끊고 다른 취미를 즐기다가 돌아와 보는 것도 방법이라고 배웠습니다
쌩크로 그렇게 고생하던 형님이 한 일주일 그냥 골프 안치다가 오니까 괜찮아지더라는 소리도 들어봤습니다
물론 사람마다 다르겠죠? ^^*

    0 0
작성일

저도 그런 경험이 있긴있었는데 이게 집착하게 되더라구요
좀 쉬어야겠네요ㅠㅠ

    0 0
작성일

다시 천천히 스윙하면 원래 스윙이 나오게 되긴 하는데요.
트라우마 같이 잘안맞던 기억이 뇌살아나서 힘이 들어가면서 망가집니다.
제 이전글에도 있지만. 무조건 홀을 포기하는 심정으로. 힘없이 백스윙을 들어서 내려놓는다는 생각으로
하시면 아주 천천히 돌아옵니다. 천천히 치면 공도 보입니다. 보지 않으려고 해도.
프로들도 그래요.

    3 0
작성일

말씀주신 부분 신경써봐야겠네요!

    0 0
작성일

완전 추천합니다. 스윙을 포기한 것처럼 무력하게 하면 오히려 좋아진 경험이 있었습니다.

    0 0
작성일

그런 좌절(?)을 겪고 한단계 더 성장하시는겁니다ㅋㅋ 화이팅입니다!!^^

    1 0
작성일

감...감사합니다...ㅎㅎ
견뎌내야죠 중요한건 꺾이지 않는 마음...ㅎㅎ

    1 0
작성일

좀 쉬면 좋아 지더라구요..

    1 0
작성일

4년차 골린이 입니다.
매일매일 크고 작은 업다운을 겪는것 같은데요

칠수록 드는 생각은 결국 돌고 돌아 그립과 어드레스 한번 더 점검 하는것이 중요한거 같습니다

3, 4년차면 이미 본인의 스윙은 있을텐데 고쳐보려고 갑자기 팔이나 몸에 많은 변화를 주면 점점 나락으로 가더라구요
그립 신경썼더니 엄청 좋아진 경험이 종종 있습니다

    1 0
작성일

경력이 짧건 길건 항상 이런 일이 있습니다.
15년 정도되니...그냥 그러려니 합니다.
잘 맞는 날도 있고 안 맞는 날도 있고...
시간이 좀 더 지나시면 단념하게 됩니다.

    1 0
작성일

아직 경험이 많이 부족한가봐요...받아들여야겠네요ㅎㅎ

    0 0
작성일

제가 딱 홈트하다가 스윙망가졌던 케이스입니다. 많은걸 한것도 아니고 플랭크만 했을뿐인데 어깨와 팔에 근육이 붙으면서 드라이버 백스윙때 느낌이 너무 이상해지더라구여~뭔가 어깨회전이 막힌다고 해야하나.....결국 홈트 포기하니 한참 후에 제 스윙으로 돌아오긴 하더라구여....저 처럼 운동을 쉬어보는것도 방법일듯합니다. (아니면 홈트 시 자세에 문제가 있었을 수도 있구여) 아무튼 그립만 바껴도 스윙이 이상해지는 엄청 민감한 운동이다보니 근육 등의 조그마한 변화에도 큰 영향을 받는 듯 합니다. 좋은 쪽으로든 반대이든......

    1 0
작성일

천천히 스윙 해보세요. 테이크백부터 슬로우 템포로 치고 다운스윙도 거리보다 페어웨이 를 지킨다는 생각으로 천천히 치면 좀 낳아졌습니다.

천천히 한다고 스윙을 하다 말면 안돼고 스피드만 떨어뜨려야 합니다. 백스윙도 다 하고 피니쉬도 다 하는데 회전 스피드만 줄이는거죠.