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앞다리살 다이어트
  질문 |
룰루랄라라16549…
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작성일: 2016-06-30 01:11:53 조회: 1,130  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 4 ]

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닭가슴살말고 오로지 앞다리살로만 영양을 섭취하면

어떨까요?

닭가슴살을 먹는 이유가 지방이 없어서인가요?

도저히 닭슴가살은 못먹겠는데...

온리 앞다리살로만 섭취하면서 다이어트 해보신분 있으시면 좀 알려주세요... ㅎㅎ

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댓글목록

앞다리살로 드셔도 괜찮아요.
가격적인 측면이나 지방이나 뒷다리살이 더 좋은 선택이 될 수도 있지만 앞다리살로만 식단 구성하셔도 좋아요.

저는 목삼겹살에 야채+과일 아보카도+견과류로 영양하는편입니다.

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오ㅎㅎㅎ그렇군요ㅎ감사합니다ㅎㅎ

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앞다리살은 지방이 뒷다리살에 비해서 많죠. 뒷다리살로 사시고 지방이 거의 없는 살코기로 사셔서 드시면 됩니다

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저는 다이어트할때는 닭가슴살+소고기(채끝)

벌크할때 지방많은 앞다리살 먹어용!

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