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아침 믹스넛 120칼
점심 쌀국수 마늘빵 600칼
간식 믹스넛 120칼
저녁 연잎밥 소불고기 600칼
총 1440칼
운동 산책(등산) 만보
아침 64.8
목표 63
아침에 타바타 하고 출근하려고 했는데
일어나서 출근하기도 바쁘네요....
점심 쌀국수 마늘빵 600칼
간식 믹스넛 120칼
저녁 연잎밥 소불고기 600칼
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아침 64.8
목표 63
아침에 타바타 하고 출근하려고 했는데
일어나서 출근하기도 바쁘네요....
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