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[단계별영상] 고등학생의 프론트레버(front lever) ..물구나무
일반 |
김명진
쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색

작성일: 2017-04-16 00:27:08 조회: 788  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 2 ]

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● 프론트레버(front lever) 단계별로 찍어봤습니다.
 
● 단계순서는 1~5단계입니다.
 
● 턱 프론트레버(tuck front lever) → 플랫 턱 프론트레버(flat tuck front lever) → 원레그 프론트레버(one leg front lever) 
    → 스트래플 프론트레버(straddle front lever) → 풀 프론트레버(full front lever)
                     
추+천=추+1000
 
꼭!!! 영상을 보신후. 댓글을 남겨주세요! (ㅠㅠ.. 댓글좋아합니다.)
    궁금하신점, 하고싶은말, ...등
 

 

 



추천 1 반대 0

댓글목록

와~진짜 대단하시네요
운동은 어디에서 따로 배우시는 건가요?
그냥 홈트레이닝과 영상으로만 배우시는 건가요?

    1 0

학교에서 운동하는 학생이에요.
점심시간 저녁시간때마다 짬짬히 하고있어요.
영상을통해 기술연습을했어요!

    0 0



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