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10/22 점심 옥상 트레이닝 - 맨몸운동
건강 |
김명진
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작성일: 2017-10-22 13:21:09
조회: 1,334  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 0 ]

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10/22 점심 옥상 트레이닝 - 맨몸운동


일요일 옥상트레이닝으로 하루를 시작했습니다.

스트레칭을 하지않은 상태에서 한 상태라 많이 뻣뻣하네요.

이제 시간나면 틈틈이 옥상 트레이닝을 자주해줘야겠습니다.


물구나무(HandStand)
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