(재미,유익) 헬스 영상 추천 (김준호) > 건강/헬스

본문 바로가기

즐겨찾기
딜바다
커뮤니티
정보
갤러리
장터
포럼
딜바다 안내
이벤트
무료상담실

(재미,유익) 헬스 영상 추천 (김준호)
헬스 |
HomeFamily…
쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색

작성일: 2017-10-28 13:38:19
조회: 900  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 0 ]

본문


 

 

 

 

 


 

 

 

 

 


등의 러닝타임이  가장 짧습니다. ㅎㅎㅎ 






 

 

 

 

 


 

 

 

빌더 답지 않게(?) 말씀을 잘 하십니다.

 

인상 깊었던건 

등운동 30분

스쿼트보다는 레그프레스를 적극 활용하라 

등등 입니다.

 

스쿼트랑 데드 하시다가 허리 부상많고, 

어깨운동하시다가 어깨부상도 많이 입으시는데, 

부상업이 득근하시기 바랍니다.

 


추천 0 반대 0

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.




개인정보처리방침    서비스이용약관    메일문의 메인으로 Copyright © 딜바다닷컴. All rights reserved. 상단으로
베터리 절약 모드 ON PC 버전으로 보기