요 몇일간 코어운동만 조져봤습니다. > 건강/헬스

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요 몇일간 코어운동만 조져봤습니다.
일반 |
김명진
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작성일: 2018-01-22 00:14:17
조회: 1,420  /  추천: 3  /  반대: 0  /  댓글: 2 ]

본문

요 몇일간 레버류만 연습해봤어요.
일주일간에 코어운동(프론트레버, 백레버, ...)
전완근 프론트레버는 아직 자세가.. 완벽하지 않네요.
 

1.jpg

 


추천 3 반대 0

댓글목록

작성일

프론트레버등을 성공하기까지 흘렸을 땀과 노력에 박수를 짝짝짝...

이번에 성인이 된걸 축하해요.

프론트레버등 성공하기까지 어떻게 연습했는지를 체계적인 연습방법을 올려보면 어떨까요?

이곳 딜바다 회원들은 그런 방법들에 대한 궁금중이 더 많을거 같아서 그래요 ^^

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작성일

조만간 날잡아서 찍어보겠습니다!!!
감사합니다 ㅎㅎ!!!

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