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하루동안 운동을 과도하게 하면 몸의 변화는? (턱걸이,푸쉬업,딥스)
일반 |
김명진
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작성일: 2018-11-18 18:55:29 조회: 1,471  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 0 ]

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2018 - 11 - 18
 
오늘 하루 운동을 과도하게 해보았습니다.
오늘 일어나자마자 밥먹고 씻고 3시쯤 운동하러가서 5시에 집에 왔습니다.
오늘은 어깨, 가슴, 삼두, 광배근 다양하게 운동을 해보았습니다.
 
 

 


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