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일어나서, 그리고 자기 전에
일반 |
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작성일: 2019-11-24 21:34:44 조회: 676  /  추천: 1  /  반대: 0  /  댓글: 1 ]

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스트레칭만 10분정도 하는데, 이것도 도움이 꽤 되는 것 같네요 ㅎㅎ


살이 빠지는건 아닌데, 몸이 좀 풀리는 느낌?

 

전에는 좀 뻐근하고 결리는 느낌이 있었는데, 많이 줄었습니다!


추천 1 반대 0

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운동도 겸하시면 훨씬 좋더고 하죠.

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