지한이아빠님의 댓글

지한이아빠

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 26-06-04 16:36

지극히 개인적인 의견으로는 팔은 위아래, 하체는 좌우라고 생각합니다.
이 둘이 엑스자(X)로 꼬이면 스윙이 완성 된다고 나름 굳게 믿고는 있습니다.ㅎㅎ

지극히 개인적인 의견으로는 팔은 위아래, 하체는 좌우라고 생각합니다. 이 둘이 엑스자(X)로 꼬이면 스윙이 완성 된다고 나름 굳게 믿고는 있습니다.ㅎㅎ

골프8학군님의 댓글

골프8학군

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 26-06-04 16:40

저도 비슷한 고민을 한 적이 있습니다
시작은 백스윙인데 그 다음은 왜 다운스윙이지??
업스윙 다운스윙이라고 왜 안할까??
물론 아직 답은 못찾았습니다 ㅋ

저도 비슷한 고민을 한 적이 있습니다 시작은 백스윙인데 그 다음은 왜 다운스윙이지?? 업스윙 다운스윙이라고 왜 안할까?? 물론 아직 답은 못찾았습니다 ㅋ

버디가드님의 댓글

버디가드

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 26-06-04 17:06

둘다죠 정확하게는 상하와 앞뒤라고 보는게 맞습니다. 골퍼를 중심으로 앞 뒤의 회전을 가져가는것이지 타겟의 반대방향에서 부터 타겟쪽으로 스윙하거나 힘이 가해지지는 않습니다.
따라서 상하의 느낌이라는건 팔을 쓴다는것이고 앞뒤의 느낌이라는건 하체와 골반 복근을 쓴다는것인데 이때 주의 해야 할점은 앞뒤의 느낌이 결코 어깨와 가슴을 돌리는것은 아닙니다. 어깨와 가슴은 최대한 공을 주시하면서 버티고 하체와 골반이 회전한다면 충분히 회전이 잘된것인데 회전하는 느낌을 충분하게 가지기 위해서 혹은 공을 강하게 치기 위해서 가슴 어깨를 회전하게 된다면 많은 실수들이 동반됩니다.

발생하는 실수 보면
타점이 토우쪽으로 형성되며 뒷땅과 왼쪽으로 낮게 말리는 뱀샷 많이 나오시면 앞뒤의 느낌을 좀 더 가져주시고
(회전이 부족하여 팔로만 스윙이 됨 캐스팅으로 연결되는 경우 많음)
타점이 힐쪽에 형성되며 슬라이스 생크 뽕샷의 실수가 많이 나오시면 상하의 느낌을 많이 가져주시면 좋습니다.
(팔에 힘이 들어가 경직되어 몸만 많이 써짐 팔에 힘 빼고 부드럽게 내려주는것이 필요)

치킨윙의 경우 백스윙때 발생하는 경우는 몸통의 가동성보다 팔이 더 많은 회전을 하려고 하면 힘이 들어가면서 치킨윙이 발생하는데 이때 많은 골퍼가 이것이 꼬임이라고 착각하는 경우가 많고
팔로우스루때 발생하는 치킨윙은 골반회전이 부족하여 스윙이 막히면서 팔이 몸을 역전하여 진행되고 몸통 바깥쪽으로 팔이 빠지면서 치킨윙이 발생 됩니다. 양 팔은 항상 앞으로 나란히 처럼 가슴과 골반 안쪽에 위치하여야 합니다.
골반과 하체가 리드하면서 몸통의 가동범위 만큼 스윙이 이루어져야 하는데 대부분의 아마추어는 몸통의 가동성보다
팔의 가동성이 더 좋다보니 하체보다 팔위주의 리드가 되어 몸통 가동성을 초과하고 결국 팔이 땡겨지는 치킨윙이 나오는 것입니다.

치킨윙을 교정하기 위해서는 팔이 많이 쓰이는지 몸회전이 과도한지 판단하여 팔과 몸의 싱크가 잘 맞는 스윙이 되어야 합니다.

둘다죠 정확하게는 상하와 앞뒤라고 보는게 맞습니다. 골퍼를 중심으로 앞 뒤의 회전을 가져가는것이지 타겟의 반대방향에서 부터 타겟쪽으로 스윙하거나 힘이 가해지지는 않습니다. 따라서 상하의 느낌이라는건 팔을 쓴다는것이고 앞뒤의 느낌이라는건 하체와 골반 복근을 쓴다는것인데 이때 주의 해야 할점은 앞뒤의 느낌이 결코 어깨와 가슴을 돌리는것은 아닙니다. 어깨와 가슴은 최대한 공을 주시하면서 버티고 하체와 골반이 회전한다면 충분히 회전이 잘된것인데 회전하는 느낌을 충분하게 가지기 위해서 혹은 공을 강하게 치기 위해서 가슴 어깨를 회전하게 된다면 많은 실수들이 동반됩니다. 발생하는 실수 보면 타점이 토우쪽으로 형성되며 뒷땅과 왼쪽으로 낮게 말리는 뱀샷 많이 나오시면 앞뒤의 느낌을 좀 더 가져주시고 (회전이 부족하여 팔로만 스윙이 됨 캐스팅으로 연결되는 경우 많음) 타점이 힐쪽에 형성되며 슬라이스 생크 뽕샷의 실수가 많이 나오시면 상하의 느낌을 많이 가져주시면 좋습니다. (팔에 힘이 들어가 경직되어 몸만 많이 써짐 팔에 힘 빼고 부드럽게 내려주는것이 필요) 치킨윙의 경우 백스윙때 발생하는 경우는 몸통의 가동성보다 팔이 더 많은 회전을 하려고 하면 힘이 들어가면서 치킨윙이 발생하는데 이때 많은 골퍼가 이것이 꼬임이라고 착각하는 경우가 많고 팔로우스루때 발생하는 치킨윙은 골반회전이 부족하여 스윙이 막히면서 팔이 몸을 역전하여 진행되고 몸통 바깥쪽으로 팔이 빠지면서 치킨윙이 발생 됩니다. 양 팔은 항상 앞으로 나란히 처럼 가슴과 골반 안쪽에 위치하여야 합니다. 골반과 하체가 리드하면서 몸통의 가동범위 만큼 스윙이 이루어져야 하는데 대부분의 아마추어는 몸통의 가동성보다 팔의 가동성이 더 좋다보니 하체보다 팔위주의 리드가 되어 몸통 가동성을 초과하고 결국 팔이 땡겨지는 치킨윙이 나오는 것입니다. 치킨윙을 교정하기 위해서는 팔이 많이 쓰이는지 몸회전이 과도한지 판단하여 팔과 몸의 싱크가 잘 맞는 스윙이 되어야 합니다.

뮈뮈님의 댓글

뮈뮈

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 26-06-04 17:16

그걸 생각하는 순간 백스윙이 꼬여버렸습니다
길도 잃어버리고요
지금은 상하로 칠때도 있고 좌우로 칠때도 있습니다

그걸 생각하는 순간 백스윙이 꼬여버렸습니다 길도 잃어버리고요 지금은 상하로 칠때도 있고 좌우로 칠때도 있습니다

엔조이라이프님의 댓글

 

엔조이라이프

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 26-06-04 18:04

굳이 뽑자면 바디스윙 느낌이 강할수록 좌우 느낌, 암스윙 비중이 크면 상하 느낌이 더 커진다고 봅니다. 물론 조화가 잘되는게 가장 중요할것같구요

굳이 뽑자면 바디스윙 느낌이 강할수록 좌우 느낌, 암스윙 비중이 크면 상하 느낌이 더 커진다고 봅니다. 물론 조화가 잘되는게 가장 중요할것같구요

샤샤샤샤님의 댓글

샤샤샤샤

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 26-06-04 18:15

지한이아빠님과 정확히 반대되는 생각이네요..
하체 및 몸뚱이는 고관절을 열어서 상하로 움직이고 팔은 좌우로 회전만한다고 생각합니다..팔은 가만히 있어도 올라가거든요..

지한이아빠님과 정확히 반대되는 생각이네요.. 하체 및 몸뚱이는 고관절을 열어서 상하로 움직이고 팔은 좌우로 회전만한다고 생각합니다..팔은 가만히 있어도 올라가거든요..

바디턴펀치님의 댓글

 

바디턴펀치

쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 26-06-04 19:50

그냥 헤드의 가상의 길을 만들고 헤드가 그 궤도만 지나간다고생각하고 치세요.

프로들 모두 그 궤도는 정도의차이는 있지만 컨택궤도는 거의 동일합니다.

자세는 본인이 하기 편한자세 ㅎㅎ 프로들도 다 각자의 자세가 있음

그냥 헤드의 가상의 길을 만들고 헤드가 그 궤도만 지나간다고생각하고 치세요. 프로들 모두 그 궤도는 정도의차이는 있지만 컨택궤도는 거의 동일합니다. 자세는 본인이 하기 편한자세 ㅎㅎ 프로들도 다 각자의 자세가 있음