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요가를 해볼까 합니다.

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작성일: 2023-10-15 11:37:11
조회: 1,464 / 추천: 2 / 반대: 0 / 댓글: [ 3 ]

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코어근육 강화
유연성 향상
부상방지 및 회복
멘탈 상승?

남성 골퍼에 최적화된 운동이 아닐까 합니다 ㅎㅎ

		brexaes님의 댓글 brexaes 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 23-10-15 12:35
	요즘 남자들도 필라테스 많이 하더라고요. 요즘 남자들도 필라테스 많이 하더라고요. 0 0

		숭매님의 댓글 숭매 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 23-10-15 12:22
	요가보다는 필라테스 추천합니다 요가보다는 필라테스 추천합니다 0 0

		아기와꿈님의 댓글 아기와꿈 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 23-10-16 08:43
	그런면으로 보면 요가보단 필라테스입니다 ^ ^ 저도 남자다보니 여자분 여런인 그룹은 좀 서로가 민망할 수 있어서 와이프 꼬셔어 2대1로 48회인가? 했었네요.. ㅎㅎ 그런면으로 보면 요가보단 필라테스입니다 ^ ^ 저도 남자다보니 여자분 여런인 그룹은 좀 서로가 민망할 수 있어서 와이프 꼬셔어 2대1로 48회인가? 했었네요.. ㅎㅎ 0 0