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혹시 이게 입스일까요?
질문 |
박일도
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작성일: 2024-02-16 15:27:06
조회: 3,561  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 17 ]

본문

공을 치면 탑핑를 치든 뒤땅을 치든 그런실수는 빈번하게 있는 일이고

탑핑을 치면 어떤오류를 범하고있구나 뒤땅을 치면 어떤오류를 범하고있구나 알고있어서

그 부분을 수정하면 바로바로 제대로된 다음샷에는 임팩트가 잘되는데요

 

이상하게 쌩크는 어떤 원인으로 인해 발생되는건지 감이 잘 안옵니다

대부분 어드레스때문이라고 하거나 스윙에 입스가 와서 그렇다는데

어드레스 평소랑 똑같이 서고 그립도 변한게 없는데(제 느낌일 수도있습니다)

도대체 왜그럴까요....

진짜 입스인가요? 아니면 썡크는 대부분 무엇을 잘못해야지만 나오는 오류일까요?


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댓글목록

작성일

생크 난다고 자꾸 공을 더 잘 맞추려고 헤드를 공에 맞추는데 집착하면 더 심해집니다. 저는 생크나면 일단 채를 짧게 잡고 짧은 백스윙으로 컴팩하게 임팩하는 것에 집중하면서 헤드의 길보다 최대한 손의 길에 집중하면서 교정합니다. 보통 생크는 힐쪽에 공이 맞는 경우이고 이 경우 대부분 손이 어드레스 지점보다 앞으로 뻗어져서 맞게 되거든요.

 여러가지 케이스가 있겠지만 제 경우엔 인아웃을 친답시고 과하게 옆으로 빼는 백스윙을 하는 경우, 공을 어떻게든 맞추려고 헤드를 직접 공을 향해 덤비는 경우 등등이 있었고 생크날수록 마음이 조급해지면서 스윙이 조급해지기 때문에 템포를 일부러 더 천천히 가져갑니다.

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작성일

볼컨택에만 집중했을때는 어떻게쳐도 잘맞아서
제가 뭔가 제 스윙에 자만심이 들어가있었나봅니다
다시 또 볼컨택 연습해야할것 같습니다 답변 감사합니다 던이님~

    0 0
작성일

입스는 입스인지 아닌지 물어볼 필요도 없어요... 바로 압니다.

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작성일

어떤게 입스인가요 그럼?

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작성일

그 클럽을 잡으면 벌벌 떤다고 합니다. 백스윙도 안되고 그냥 몸이 굳어버린대요. 운동선수들 특히 야구선수들은 그 단어를 감히 입에 담지도 않는다고 하더군요.

    1 0
작성일

아 그렇다면 전 입스가 아니네요
그냥 제 스윙에 문제가있는걸로 판결!!!

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작성일

밥숟가락 드는데 손가락 압력이 어떤 게 맞지? 이정도 뜬 게 맞나? 입으로 가져가는 각도는 적절한가 이전엔 한 번도 생각하지 않는 걸 생각하다 망치는 게 입스라고 하더라고요.

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작성일

입스는.. 로우핸디 아마나 프로들한테나 온다고들 합니다.
어떤 프로는 웨지만 잡아도 어질어질 하는 프로도 있고.. 드라이버잡으면 속이 울렁거린다고 하기도 하더군요 -ㅅ-;;
심지어 백스윙 방법을 잃어버리기도..
장하나 선수가 입스가온 대표적인 선수가 아닌가 합니다.
말씀하신 생크 같은건.. 아마추어 입장에서 빈번하게 찾아올수 있는거죠 ㅠ.ㅠ

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작성일

그렇군요 제가 입스라는 뜻을 잘못알고있었네요
저에게는 과분한 표현? 같은 ㅎㅎ
스윙을 다시 올바르게 수정해보겠습니다
의견 감사합니다~

    0 0
작성일

.
생크의 원인은 다양한것 같습니다. 한때 생크병때문에 골프장 가는게 싫었던 저여서 공부를 좀 많이 했습니다.
얼리 익스텐션으로 클럽이 임팩트시 멀어진다던지,  과한 인아웃 궤도 혹은 과한 아웃인 궤도, 어드레스나 임팩시 너무 펴진 왼손손목등 다양한것 같습니다.  또한 보통 손과 클럽의 샤프트가 일직선 이기 때문에 손으로 공을 임팩하는 느낌을 가질때 생기기도 합니다. 
일단 얼리익스텐션, 과한 궤도들은 고쳐야 하겠지만  가장쉽게 고칠 수 있는 방법이 있습니다. (여기서 공위는 몸과먼 12시 쪽, 아래는 몸과 가까운 6시쪽으로 하겠습니다. )공을 타격하실때 공 위 공한개거리에 공이나, 티를 꽂아두고 몇개 쳐보시면 느낌이 오실텐데 내 손의 감각은 헤드의 토우부분에 공을 맞춘다는 느낌, 공의 아래부분을 지나는 느낌 정도가 될겁니다.    이 방법은 몇번만 해봐도 생크가 금방 고쳐지실 겁니다. 몇일 연습하시면 생크는 금방 고쳐지실거라 생각합니다.
주의 하실점은 단순히 어드레스를 공과 멀리 둔다고 해서 해결이 되지 않습니다. 내 손의 궤도가 헤드와 공의 퀘도 컨텍 어느 지점에서 지나가는지 하는 느낌을 가지는게 중요해요.

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작성일

생크가나는 이유는 여러가지가 있겟지만
아마추어가 생크가나는 제일 큰 이유는 아마도
공을 치려는 마음에 궤도가 아웃인으로 가파르게 되면서 헤드에 힐부분이 맞는이유가 가장많을겁니다.

반대로 뒤땅이나는경우는 너무 인아웃을 칠려고
해서 뒤에서 맞는경우가 있고요

도움이 될런지 모르겠지만 더 인아웃으로
헤드를 몸에 붙여서 끌고내려오신다면
생크가 안나고 오히려 토우에 맞거나 뒤땅이 맞을거에여 그 중간지점을 잘 찾아서 연습하시면 될둣합니다

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작성일

2006년 부터 골프 쳤습니다. 미국에서만 골프를 치다가 한국 오니까 사람들이 입스 라는 말을 하더군요.  처음 들어 보는 말이 었는데 너무 많아들 하시더라고요. 궁금해서 찾아 봤습니다. 그 당시 한국어로 된 자료는 못찾았고 영어로 된 자료만 봤습니다. 스포츠 심리학에서 입스와 초크라는게 있다고 하네요. 둘다 심리적 부담때문에 생기는 겁니다. 근데 차이가 쵸크는 psychological problem (심리적 문제) 에서 끝나는 거고 입스는 심리적 부담으로 인해 neurological problem( 신경학적 문제 )이 생기는 거라고 합니다. 쉽게 말해서 입스는 심리적 문제 때문에 내가 의도 하지 않은 보상 동작을 내 신경이 하게 되는 거라네요. 어니엘스가 1미터도 안되는 퍼팅을 4번 놓치는 유명한 영상이 있습니다. 입스는 우리가 생각 하는 것 보다 심각한 심리적 문제 라고 하더라고요. 이거 때문에 은퇴 하는 선수들도 많다고.. 보통 아마추어는 입스가 없다고 하는건....
아마추어가 어떤 안 좋은 동작을 수정하려고 과하게 반대 돠는 동작을 하면 공이 잘 가는 경우가 있는데 이때 자기가 가지고 있는 인 좋은 습관과 레슨이나 드릴로 연습하는 동작간에 교집합 구간이 생기는데 그걸 석세스존 이라고 합니다. 그런데 반대 되는 동작을 장기간 연습 해서 내가 원래 가지고 있던 안 좋은 습관이 없어지면 그때 부터 석세스 존이 깨지게 되는 거죠. 그러면 잘 가던 공이 다시 심한 훅이나 슬라이스가 발생 합니다. 아마추어는 입스 보다는 대부분 섹세스 존이 깨진 경우가 대부분이어서 보통 아마추어는 입스가 없다 (?)는 말을 한다고 합니다.

    3 0
작성일

저도 한때 생크 땜에 고생한 적이
있었는데요 아이언 생크는 거의 없었는데
어프로치 생크가 엄청 심했었어요~

그런데 백스윙 점검 한방에
생크 바로 고쳤네요!!^^

맨 위에 분이 말씀 하신대로
제 백스윙이 너무 플랫 했고
허리가 돌기 전에 상체가 먼저
덤벼서 팔로만 치는 스윙이
되다 보니까 생크가 났었더라구요!

스크린가서 폰카로 뒤에서 동영상
찍어보니까 백스윙을 제대로 하는줄
알았는데 심하게 플랫하게 하더라구요!
일단 어프로치 백스윙을 가파르게
하다보니 어느순간 생크가 사라
지더군요~

그래서 제 주변에 생크로 고생하던
사람들한테 백스윙을 좀더 가파르게
하라고 뒤에서 봐줘가며 잔소리 했더니
다들 금방 탈출하고 몇년이 지난
지금까지도 생크가 거의 안나더라구요~

정답은 아니겠지만 참고하셔서
시도라도 함 해보시고 언능 생크 탈출
하시길 바랄께요!!^^

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작성일

타이거도 제네시스 오픈 오늘 18번홀에서 생크났다고 하던데요 ㅎ

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작성일

생크는 결국 임팩트 때 정타가 안맞는건데
너무 가까워서, 너무 멀어서, 손목이 풀려서 등등 원인이 다양해서 아무도 몰라요.
하나씩 하나씩 수정하면서 맞춰가는 수 밖에 없어요.
대부분은 너무 가까이 서서 샤프트 끝에 맞는 경우가 많죠.

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작성일

생크의 원인은 진짜 너무 다양해서...
제경험상 큰원인중 하나는

1. 가까운 어드레스
2. 체력저하로 구심력이 약해져 손뭉치가 밖으로 나가는걸 제어못할때
3. 과도한 비거리 욕심으로 힘들어가 덮어치게될때

등등 그렇더라구요. 어찌됐던 경험치가 쌓이긴 합디다.

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작성일

입스 걸릴만큼 치지도 않았지만 그와중에 입스 걸렸던 경험으로 보자면
어드레스 서서 백스윙이 아예 안올라갑니다. 출발이 안되요 ㅋㅋㅋㅋ

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