아이언 훅, 장비로는 불가하겠죠? > 골프포럼

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아이언 훅, 장비로는 불가하겠죠?
  장비 |
드로우명자
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작성일: 2026-03-18 00:06:36
조회: 555  /  추천: 4  /  반대: 0  /  댓글: 12 ]

본문

아이언 훅 때문에 고생중입니다.
인아웃은 그리 심하지 않은 것 같은데..
항상 헤드가 닫혀맞습니다.

골포 정신에 입각해 장비로 해결 보려 노력해봤습니다.
뭐 초보때부터 구다골 s200, s300으로 시작했었고
얼마전 t150에 x100까지 써봤고
스틸파이버 i95s 까지도 써봤습니다(우연히 중고로 p7cb 스틸파이버 리샤프팅 물건을 잡아서 가지고 있습니다..그 이상은 비싸서..로리가 p7cb로 왔다는 것에 대해서 만족중입니다.

지금은 그냥 t100에 뉴다골 s200쓰고 있습니다.
생각해보면 매번 조금씩 닫혀 맞는게 아마도 손목을 많이 쓰는 모양입니다.
그래서 드라이버는 그럴싸 하게 맞는 모양이구요.

증상이 스크린 7번 기준으로 말씀드려보면
항상 좌탄(우탄은 아예 생각하지 않고 있습니다)
탄도는 20정도
거리는 캐리 150에 160 정도 됩니다.

제 생각은 캐스팅이 약간 되면서 임팩트 때 로테이션을 엄청 돌리는 것 같습니다.

선배님들의 위로와 조언 구하겠습니다.

추천 4 반대 0

댓글목록

작성일

내가 어떻게 스윙하고 있는지, 문제점이 뭔지 아는게 첫번째라고 생각합니다.
그럴 때 기본으로 돌아가서 그립, 스윙시 셋업, 그리고 스윙의 과정들을 순서대로 체크해서
원인을 찾아내는게 정석이더라고요.
화이팅입니다!!

    0 0
작성일

저도 왼쪽 미스삿이 많은데
로테이선 핸드퍼스트가 없어도
훅나는 이유가 피팅받다 이야기듣기로는

공이 너무 왼쪽이라서 가운데보다조긍 오른쪽놓기
70~80%로 7번 160m보내기에서
그냥 50프로 스윙으로 7번 145m 보내기

두가지로 새보니 훅이 없더라고요 ㅎㅎ

    0 0
작성일

내용 수정해요

저는 작년 큰 인아웃(5도이상)에 헤드가 닫혀서
훅이 심했습니다
타겟보다 좌측으로 10 어쩔땐 15미터 이상이라
통제되지 않는 커브는 교정이 필요해 보여서 레슨 받고 있습니다

드로우님는 패스값이 저보다 안정적이니
헤드만 좀 열고 잡음 안될까요?

장비 좋아라 하지만
이건 장비로 어렵...다고 봅니다
이미 옵셋적는 아이언 쓰시니까요

원포인트 받아보셔요

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작성일

1. 개선효과는 장비 <<<<<<레슨이 맞습니다.
 저같은 경우도 장비로 훅잡으려고 오프셋 최대한 없는 모델 위주 헤드선택, 라이각 0.5도피기, 단단한 샤프트 사용 다해봤는데 레슨 4회 받은게 훨씬 도움 되더라구요

2. 그럼에도 우리는 골포인이니깐 장비쪽으로 접근해보자면,, 다골이 마디샤프트라그런지 쳐주는 느낌이 있고 이게 헤드 닫히게하는데 영향이 분명 있는거 같았습니다.
프로젝트 라이플 같은 통샤프트 가보시죠!!!

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작성일

저라면 백스윙시 채를 좀 더 가파르게 들고
다운스윙시 공 부위중 내 몸쪽하단 부분을 타격해서
오른쪽으로 출발시킨다는 느낌으로 치면 훅이 덜 날거 같은데요

    0 0
작성일

저도 같은 병이 있습니다ㅠㅠ

우선 페이스를 살짝 열어보시면 어떨까요?
페이스 오픈 2~3도 정도로 세팅을 우선 추천 드립니다 ㅎㅎ
그럼 아주 예쁜 드로우가 납니다!

나머지는 같이 고민해보시죠..OTL

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작성일

같은병 환자입니다. 반갑습니다.
저도 훅병온지 한6개월됐는데요
트랙맨가서 찍어보니 인아웃 3~4도에 클럽이 닫혀맞고있었습니다.
문제점1. 손목 보잉으로 내려와서 맞는다.
문제점2. 치고돈다는 생각으로 털어치는것을 많이해서 왼쪽골반이 많이 열리지않는다.
일단 레슨을 받으면서 해결해야하는데요
이게 고치기 어려워서 저도 이것저것 다해봤고 지금도 하고있습니다.
1. 왼쪽을 무조건 열어라. 열면서 스퀘어 마춰라 인데요. 이것도 쉽지않습니다.
2. 백스윙탑에서 스윙시 가파르게 내려처라.
3. 손목을 많이 쓰지않고 바디턴 느낌으로 친다.
4. 클럽을 어드레스시 부터 오픈해서 처라.
저는 1,3,4번을 연습하고 있습니다.
정말 고치기 힘든데 특히 오픈을 하고 치는거에 중점을 둡니다.
일단 레슨을 받으시길 바랍니다. ㅠ.ㅠ
이상 80돌이 였습니다.

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작성일

댓글이 날라가서 다시 씁니다.
저는 페이드 구질에 핸디도 높지만..
지인이 로우핸디에 훅구질이라 토론도 많이하고 여러채로 실험 한결과..
장비적으로 몇가지 경우의 수가 생기더군요.
1. 채가 너무 무겁다?
- 일반적인 초중급자는 아시다 싶히 채가 밀리고 페이스 열리고 덮어치고 페이드 슬라이스 납니다
- 단지 로우핸디 스윙스피드가 빠른경우, 구력이 되시면.
 보상동작으로 채를 확돌리는 (페이스가 닫히는) 훅이 나기 시작! 습관으로 굳어지면 훅병 시작!
2. 채가 무르고 가볍다?
- 팅겨주는 채때문에 하아볼/ 드로우
3. 장비적해결
- 두꺼운 그립(손목을 락해줌)
- 통사프트 시도
- 오프셋 작은채 이미 쓰시죠.
-적정 무게 찾기 +허프스윙으로 스윙개선이..

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작성일

트랙맨이나 측정장치에서 정확한 데이터를 보고 고치는게 맞는거 같습니다.
저도 골프치는 내내 초반뺴곤 항상 드로우 구질에서 벗어나본 적이 없는데...
훅이라는 용어는 째뜬 과도한 좌스핀인거고 드로우 구질이 과도하게 나타나는건데
잘 관리만 된다면 푸쉬 드로우로 골프치면 되니깐요..
저도 푸쉬는 크지 않고 좌스핀이 과도해서 고통받던 때가 있었는데
결국에는 스윙의 문제인거 같습니다.
그리고 아이언 번호별로 적절한 백스핀이랑 잘 섞이면 문제가 해결되기도 합니다.
데이터를 계속 보면서 조금씩 수정할 문제인거 같습니다.

예를 들면 P 피칭의 경우는 우측으로 5도 정도 방향일때, 좌스핀 1500rpm까지 걸려도 공이
오른쪽에 떨어지거든요.
채가 길어질수록 그런데 방향보다 스핀의 영향이 커집니다
(백스핀 대비 좌우 스핀의 비율이 올라가서 그렇다고 봅니다.)
6번 경우는 우로 5도 좌스핀은 700rpm까지가 오른쪽에 떨어집니다 거의 가운데
드라이버로 5도에 좌스핀 500rpm이면 이제부턴 왼쪽에 떨어지기 시작하지여
드로우, 훅 구질에서 진짜 큰 문제는 풀샷이 문제인거 같습니다.
데이터를 보면서 원인이 뭔지 알고 조금씩 수치를 개선해 나가는 방향이 좋을거 같습니다.

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작성일

거리가 엄청나신데요..  제주변에도 그런 문제로 아이언은 자기 원래거리보다 약하게,, 20미터 살살 치시는 분있으십니다.

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작성일

걍 살살치면 되요..

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작성일

저 같은 경우는 어드레스 할때 채가 닫혀져 있었습니다. 어드레스때 핸드퍼스트 한다고 채를 너무 왼쪽으로 당기니까...
자동으로 헤드가 닫혀 버려서..
어드레스 한 상태로 채를 그대로 들어봤더니 닫혀 있어서 그 부분 조정했더니 괜찮아졌습니다.

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