오버스윙과 훅을 고칠수 있을까요? > 골프포럼

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오버스윙과 훅을 고칠수 있을까요?
  질문 |
뚱뚜룰루
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작성일: 2023-02-26 10:28:49
조회: 3,067  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 7 ]

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매번 눈팅만 하다가 도움을 받고자 글을 씁니다.
독학골퍼이며, 골프 입문한지 7년차 되어갑니다.
처음 3개월만 레슨 받았고 지금까지 혼자 연습을 하였는데, 어제 아파트 연습장에서 연습한 영상을 보니 오버스윙이 심한것 같아 조언을 구하고자 합니다.
클럽은 7번 아이언 입니다.

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댓글목록

작성일

오버스윙은 오른쪽 어깨가 필요이상으로 꺽여질때 나오더군요. 턴을 왼쪽팔 한계까지 하고 오른팔은 그 반경 안에서 잡으셔야 합니다. 훅, 슬라이스 나는 주 원인중 하나는 백스윙 탑에서 왼손목이 어깨선과 일자가 되지 못하고 아래로 꺽이는 보잉일때 나옵니다. 스윙  할때 이 두부분을 신경써서 체크해보세요.

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작성일

감사합니다. 백스윙 탑일때 왼손목과 어깨선과 일자가 되어야 된다는 말이 이해가 가질 않아서 그러는데 참고할만한 영상이나 사진이 있을까요?

    0 0
작성일

http://jtbcgolf.joins.com/academy/column/column_view.asp?page=&column_type=26&ac1=819

이미지 첨부가 안되서 링크를 붙입니다. 사진보시면 손목의 상태에 따른 구질변화가 설명되 있습니다. 다운스윙시 완만하게 인아웃으로 들어오더라도 손목이 정상적으로 풀려 헤드페이스가 타겟방향으로 정렬되 들어오면 드로우가 걸리고 엎어쳐서 아웃인으로 들어오면 페이드가 걸립니다. 인투인 궤도로 들어오더라도 손목이 보잉이면 훅, 커핑이면 슬라이스가 나구요.

첫댓에는 영상 안보고 추측해서 작성했는대 지금 보니 오른쪽 어깨를 과도하게 뒤로 돌리시내요. 왼쪽 어깨 턴이 끝나는 지점에서 멈춰야 하는대 거기서 꼬임을 더 만들기 위해 오른쪽 어깨가 한번 더 뒤로 돌아갑니다. 이러면 오버스윙 나는것 말고도 릴리즈 타이밍을 맞추기 어려워 집니다. 스윙 아크가 불필요하게 커지면서 손목이 풀려서 헤드를 정렬하는 타이밍을 일정하게 맞추기 힘들어 지는거죠. 구력이 있으시니 본인만의 타이밍으로 살려서 치셧을것 같기는 한대 원포인트라도 레슨 받아보시는걸 추천 드립니다.

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작성일

오버스윙은 크게 문제 없어보이는데 전환때 크로스 오버 되는게 문제 같아요

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작성일

힘빼고 3/4스윙만 하면 되요.
세게 치려는게 모든 틀어짐의 원인이죠.

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작성일

저도 동감요 7번가지구 156캐리 떨굴 필요가 없구 차라리 드라이버를 장타로 때리구 낮은클럽 스핀 올려서 세우는게 좋다고 생각됩니다

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작성일

정면 스윙동영상 보면 오버스윙까지는 아니신거 같고
측면에서 보면 백스윙탑에서
 우측 팔꿈치가 벌어지시고
 코킹을 하시려는데 커핑이 같이되시면서
클럽이 타겟의 우측까지 넘어가시는
오버더탑이 생기시는거 같은 느낌이 듭니다
다운스윙때 상체 덤비는게 없으시니 궤도는 안정적인 인아웃인데
손목을 많이 쓰시니 타이밍이 안맞으시면 훅이 나시지 않나 하는 느낌적인 느낌이 있고
손목 덜쓰시면 좋아지시지 않을까 하는 생각이 있고 우측 팔꿈치 벌어지는건 헤드커버 치고 하면 교정 가능하시다거 알고있긴한데
누구를 지적할만큼 고수가 아니라서 제이야기가 맞는지는 모르겠습니다.

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