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신기한 기능이네요.
역시나 후배는 임팩트시에 8:2 ~ 7:3으로 좌측으로 중심이 가는데, 저는 3:7 ~ 5:5네요...
나이 50대이고 18년동안 안되는 중심이동이라 포기했었지만, 열심히 노력해 봐야 겠네요.
효과보신 드릴 좀 소개 부탁드립니다.
특히 4~50대 뻣뻣한 분들중에요 ^^
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댓글목록
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추가된지는 좀 됐어요
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말도 조심해야 하는군요, nx는... ㅎㅎ |
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스텝스윙이랑
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말씀하신 2가지가 다 기본인데, 실제로 연습을 제대로 해 본적이 없네요.
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체중이동은 유튜브에
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네. 많은 드릴이 있는데 50대 뻣뻣한 아저씨가 따라하기에 효율적인 순서가 있을까 해서요. |
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믿을 수 있는 데이터 인지 모르겠습니다
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네. 아무래도 설치 매장이나 룸마다 차이가 클 것 같아요.
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