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시즌 아웃이네요 (부상..)
  일반 |
엉덩탱탱
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작성일: 2023-10-30 11:15:36 조회: 2,942  /  추천: 2  /  반대: 0  /  댓글: 10 ]

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어제 라운드중에 종아리쪽에 흡사 공에 맞은것같은 통증이 생겨서
걷기도 힘든 상태라 중도 하차하고 오늘 진료봤는데
종아리 근육 파열이랍니다 ㅠㅠ

2주동안 절대 안정에 한 달 간은 운동 금지입니다.
공 많이 사놨더니.. ㅋㅋ ..ㅜㅜ

추천 2 반대 0

댓글목록

그래도 퍼팅연습은 가능하시겠어요.
전 에제 애들이랑 스케이트 타다 넘어지면서 바닥을 짚었는데... 손목골절이랍니다 ㅠㅠ
깁스하고..시즌아웃이네요 ㅠㅠ

쾌차하세요~

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아이고....어짠데요....
얼릉 쾌차 하십시오.

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아이고...
언능 회복하시길 바랍니다!!ㅠㅠ

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종아리 근육파열 맞아요.진짜 공에 세게 맞은듯 통증이 오더라구요ㅎㅎ.좀 쉬면 낫는거니까 무리하지 마세요.

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아이구요 ㅠ 라운딩 도중에 ㅠㅠ
많이 난감하셨겠네요.
얼른 쾌차하세요~!!

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쾌차하시길 빕니다ㅜ 추울땐 특히조심하시구요.
전 라운딩 5일전에 자전거 페달에 찍히면서 10cm 가까이 종아리 근육이 찢어졌었는데요.  동반자들이 의사라서 엄살피우지말라고 ㅋㅋㅋ 반강제로 결국 라운딩 돌긴했는데 꼭 약 열심히드시고, 종아리근육쪽 테이핑 해주시면  (인터넷에 방법잘 나와있습니다) 좀 더 수월하실겁니다.  2주만 지나도 거의 다 좋아질거라 11월 3주 쯤엔 라운딩 나갈수 있으니 힘내시죠!

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아이고
얼른 쾌차하시고 복귀하시길 바래요~
라운딩 도중에 놀래셨겠네요

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아이고 종아리 근육파열 무조건 휴식하시고 무리 하시면 안됩니다

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에고 쾌차하시기 바랍니다 ㅠㅠ 더 강해지기 위한 부상이라고 위안 삼으심이..

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감사합니다.
더 튼튼해진 종아리로 돌아오겠습니다.

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