관련링크
본문
타이거우즈 생각해보면 유연성이 더 중요한건가 싶기도 하고
요새 나름 웨이트를 좀 하고 있는데 비거리에 영향을 줄 수 있을지 궁금하네요....ㅎㅎ
|
|
|
|
|
댓글목록
 |
easygoingman님의 댓글 easygoingm…
쪽지보내기
자기소개
아이디로 검색
작성일
타이거 우즈 흑인입니다....
|
|
|
아 우리랑은 다른 어나더 레벨인 것을 깜빡했네요...ㅋㅋ |
 |
'근육량이 많다 = 비거리가 많이 나간다'는 아니겠지만 근육량이 많으면 비거리가 많이 나가는데 유리하고 확률이 높을 수는 있다고 생각합니다. |
|
|
어느정도 선까지는 확실히 유리하긴 하겠네요 |
 |
운동과 연습을 안하는 동일 조건에서 타고난 근육량은 비거리와 연관이 있는것 같습니다...
|
 |
여자들과 남자들만 봐도....ㅎ |
 |
당연하지 않을까요? 남녀불문 프로들도 웨이트 많이 하던데요 |
 |
모든 운동이 그렇지만 골프도 피지컬이 100프로죠. |
 |
타이거도 덩치가.... 그리고 맥길로이도 근육 늘리고 거리 많이 늘었고, 기타 넷플릭스 보니 골프 선수들도 근운동 많이 하더군요.
|
 |
스포츠입니다.
|
 |
여러 문헌에서 연관성이 있다고 결론짓더라구요.
|
 |
골프에서 웨이트레이닝의 중요성을 부각시킨 사람이 우즈입니다.
|
 |
근력+스윙 함께 가는거라고 생각합니다. 남자 프로들은 근력+스윙 둘 다 남성 아마추어와 비교할 수 없는 수준일테고,
|
|
|
확실히 이해됐습니다 ㅎㅎ |
 |
다른게 같은 상황에서 근육이 많으면 당연히 비거리가 늘죠~ |
 |
무조건이죠~비례합니다! |
 |
그럼 여자가 비거리 더 나가게요? |
 |
우선 기본적으로 유연성(스윙)이 되어야 한다고 생각하구요 거기에 + 근력을 키우면
|
 |
유연성으로 만드는 가동범위가 줄어들면 그만큼은 깎이는 거고
|
 |
타이거우즈는 거의 190대 거구인데요.. |
|
|
우즈 그렇게 컸었나요?ㄷㄷ |
 |
프로필상 185.4 입니다.
|
 |
우즈가 근육 키워서 비거리 짱 먹은걸로 유명한데요 |
 |
저도 이렇게 알고 있어요. 골프는 유연성이라고 모두 웨이트를 등한시 했을때, 타이거우즈가 웨이트를 하면서 비거리 그냥 짱이 아닌 압도적인 짱 먹어서 황제가 된거죠.
|
