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언젠가부터 왼쪽 발목 안쪽이 아프네요.
일상 생활 하는데는 전혀 지장이 없고 가만 있으면 아픈줄 모릅니다.
그런데 발을 안쪽으로 꺽으면 복숭아뼈 위쪽이 찌릿하고 아픕니다.
똑같이 하면 오른쪽은 멀쩡하고요.
요새 체중이동 연습을 좀 하는데 혹시 그것 때문에 무리가 갔을까요?
이런 경험 있으신 분 계십니까?
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댓글목록
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제가 딱 그렇습니다.
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저도 그렇게 쳐봐야겠네요. |
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몸은 회전하는데 발은 못돌게되니 생기는 문제가 아닌가 생각이 듭니다.
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생초보때는 발이 돌아갔는데 요새 잡고 치니 더 그런가 봅니다. |
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오픈스탠스를 서보는것도 좋을거같습니다. 아프면 왼발쪽을 열어주는게 좋습니다 |
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너무 일자로 섰나 보네요. |
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저도 발목에 무리가 갑니다. 회전을 너무 과하게 하는것인지 왼쪽 발목에 무리가 옵니다. |
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비슷하시군요.ㅠㅠ |
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염좌인듯 합니다
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그래야겠네요. |
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증상이 같네요. 전 20도가량 왼발을 열고치는데 백스윙탑에 근접하면 왼발 힐업되면서 왼발 뒷꿈치가 오른발쪽으로 더 들어오면서 실제는 45도정도 오픈되면서 맞는것같습니다. 왼발에 체중 실리는양이 많을때 통증이 심해진다고 느끼고있습니다. |
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비슷한 증상이 많으시네요. |
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온몸이 그렇습니다. 가만있음 괜찮은데 뭔가 돌리고 늘리면 쑤시고 아프네요ㅜ |
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이건 무조건 힘을 빼셔야...ㅎㅎ |
