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아이언 스윙때 명치/배꼽 방향
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작성일: 2024-02-27 12:47:22 조회: 1,634  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 7 ]

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독학 골퍼입니다.

프로들 스윙 영상이랑 제 스윙 영상 비교하면서 맞춰 가는 연습을 하고 있는데요, 최근에 드라이버를 터득하니 잘맞던 아이언이 집나가버립니다..

다운블로로 잘 맞던 것이 힐쪽 뒤땅이 나거나 계속 얇게 맞네요
드라이버 던지는게 되면서 아이언도 원래 보다 많이 던져지는 걸로 추측 됩니다.

아무튼 프로들 아이언 스윙 보면 클럽이 허리쯤 내려와서 수평일 때,명치/배꼽은 정면이 아닌 정면과 타겟 사이쯤이더라고요
임팩트때 앞이 아닌 옆에서 치는 것처럼 보입니다.
상하체 회전과 셸로잉의 극치에 이르면 이 폼이 나오는 듯한데 너무 어렵네요

백스윙 탑에서 하강을 시작함과 동시에 하체를 정면쪽으로 틀어주는 것까지는 잘되지만
클럽을 제 가슴 앞이 아닌 측면에서 휘둘러 스퀘어 맞추는게 도무지 익숙치 않습니다.
대표적으로 토미 플릿우드 선수가 이부분을 굉장히 잘하더라고요.

다운스윙 부터 임팩까지 좀 더 완만하게 내려와야하고,
완만한 다운 스윙으로 인해, 임팩트 때 원래라면 낮아진 라이각으로 들렸어야할 헤드 토우 부분이
팔뻗어짐과 클럽의 휨으로 헤드가 스퀘어가 된다..가 제생각인데 체감이 잘 안되네요

이게 잘안되다 보니 다운 블로를 위한 핸드 퍼스트가
상체가 먼저 돌아가서 자연스럽게 이루어져야 하는데
일부러 팔을 왼쪽으로 보내는 것 같습니다

이런 문제로 교정을 해봤거나 묘리(?)를 깨우친 포럼님들 계신가요?

추천 0 반대 0

댓글목록

괜찮은 드릴 동영상을 봤었는데 못찾겠네요
공을 치면서 연습하는것보다는
빈스윙을 많이 하셔야되요 천천히
p6 포지션에 왔을때 왼쪽골반을 뒤로 빼면서
몸으로 공을 맞추는 느낌으로요
https://www.instagram.com/reel/C3oDN7dvVXW/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
https://www.instagram.com/reel/C2q2L8rtKDw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
도움될만한영상몇개첨부합니다

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첫번째 스윙 좋네요

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동작 하나하나 맞추려면 결국 스윙이 엉밍됩니다.
임팩트만 신경 쓰면 됩니다.

    2 0

손팔이 아닌 몸으로 손팔/클럽을 가져올줄 알아야 합니다.
상체가 먼저 돌아나가면 안되고, 손팔을 핸드퍼스트하겠다고 손팔을 써서 앞으로 가져와서도 안되고, 수직낙하 하겠다고 밑으로 잡아 끌어내려도 안되고.
기본적으로 상하체회전이 아닌 상하체 "분리"를 할줄 알아야 하고요.

    0 0

하체부터 시작해서 상체 팔, 팔꿈치, 마지막 손목까지 순서대로 릴리스 되는건 어느정도 체화가 된듯 합니다.

말씀하신 각각의 회전 방향과 힘이 들어가는 부분이 궤적상 올바르지 못한 것 같은데 참 어렵네여ㅠ

    0 0

어드레스 때 오른손은 명치보다 왼쪽에 위치하죠?

백스윙탑까지 올라간 다음부터, 오른팔의 움직임은 마치 바벨컬 수직으로 내려놓는 움직임과 유사합니다.

몸의 오른편에서 그대로 내려올 뿐, 몸의 왼쪽으로 가지 않아요

이게 뭔 소리냐 싶을텐데 거기서 몸통이 회전하면 임팩트 자세가 됩니다 희한하게

    0 0

순간 동작 스틸샷으로 보면 임팩트시 골반도 많이 열리고 명치와 배꼽도 목표 방향으로 많이 돌아가 있는 것처럼 보이지만...
실제 느낌은 이와 달라서 오히려 명치, 배꼽이 안 돌아가고 팔이 먼저 목표로 나가는 것이 더 좋다고 배웠습니다.

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