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물론제가 프로처럼 매번 일정한샷을 치진않지만
그래도 볼스피드 평균76 최대 80까지 칩니다.
스윙스피드는 115~120마일입니다
신체스펙은 179cm에 70키로입니다.
비거리의 핵심은 상하체분리(꼬임)
사실 이게 안되면 평생 죽었다깨나도 비거리 못늘립니다.
할수는있죠 오른손 로테이션 왕창써서요.
근데 그게 매일 일관될까요?
백스윙시 상체 회전량이 많으면 비거리가 멀리간단걸 아실겁니다. 정면스윙영상 보시면 pga선수들은 등 전체가 보이죠. 근데 간과하는 점이 뭐냐면 대부분 골퍼분들 특징이
백스윙때 잘 꼬았습니다. 근데 상체가 하체랑 같이온다면 꼬임이 다 풀려서 내려오는겁니다.
상체는 백스윙탑 상태에서 기다려주고 하체가 먼저 출발해줘야 안그래도 꼬여있는데 하체만 출발해야 더 꼬이겠죠? 전환동작에 찰나 입니다 유튜브 영상보면 왼쪽 무릎을 먼저 열어라 이런거 많잖아요. 그게 같은 맥락입니다.
“난 유연하지못해서 그렇게 못치겠다” “스웨이난다”
하시는분들은 차라리 오른발 뒷꿈치 안쪽에 힘꽉주고 하체는 꼬임을 버텨주고 상체만 꼬와주세요 그리고 백스윙 탑에서 왼골반을 순간적으로 왼쪽으로 열어주는겁니다.
연습장에서도 많은분들이 물어보세요
“살살치는거같은데 왜 이렇게 멀리가요?“
사람들은 팔이빠르고 상체회전이 빨라야 시각적으로 빠르게 치는거같아보이지만 실제론 그렇지않아요.
세게칠땐 하체를 더 빨리 많이 열려고 노력합니다
새총 쏠때보면 우리가 더 쎄게 쏘기위해서 쇠구슬을 잡아 당기기도하지만 쏠때 새총을 잡고있는 왼손도 순간적으로 앞으로 밀잖아요 그거랑 같다 생각하시면 됩니다.
비거리 나시는분들은 대부분 공감하실거라 생각합니다.
이건 볼스피드도 올려주지만
가파른 어택앵글로 슬라이스가 터지시는분들은 더더욱 활용하셔야합니다. 하체가 먼저 전환동작을 시작하고 상체가 뒤에있어야 자연스러운 인아웃이 나옵니다.
로테이션은 자연스러운겁니다. 절대 로테이션에 의존하지마세요 일시적으로 볼스피드를 올려줄수있지만 올바르지않은 스윙궤도를 로테이션으로 해결하면 뽕샷,대가리 언젠간 따라옵니다. (예민한부분인데 물론 의도적인 로테이션이 필요한 분들도 많습니다!)
그리고 팁인데 공을 찰싹 때린다기보다 공을 타겟방향으로 꾹 눌러때린다는 느낌이있어야 힘이실려요
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와 머리로는 쏙쏙 이해 되네요 | ||
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말씀하신 내용 되세기면서 연습해볼게요.. | ||
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글 감사합니다 | ||
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하체가 버텨주고 상체가 많이가야합니다. | ||
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하체가 버텨주고 상체가 많이 가야 한다 | ||
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하체가 버티고 상체만 보내주는건 백스윙, 상체 놔두고 하체먼저 출발시키는건 다운스윙 이야기네요. | ||
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정확하게 대신 답해주셨네요. | ||
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동감입니다! | ||
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지립니다 정말 ㅋㅋ 역시 비거리 이정도면 정말 너무 행복할것같습니다 ㅎㅎ | ||
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이런 글 좋습니다. ㅋ. 벌써 제마음은 볼스피드 70을 넘는 기분 좋은 상상을.. ~! | ||
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질문 있습니다. 하체를 먼저 쓰면 스피드가 빨라진다는 건 체감을 하겠는데 페이스가 자꾸 열립니다. ㅠㅠ | ||
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이정웅프로 영상보시면 웅급실 영상에있는데 | ||
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60초반에서 꾸준히 했더니...요즘 평균 67~69 잘못 맞아도 65이상 이전에는 진짜 아무리 해도 안되던 70대 벽도 종종 넘어 갈 때가 있어서 무리하지 말고 이 정도만 유지하자 싶었는데...아.. 좀 더 욕심 내봐야 할까요 ㅎㅎㅎ | ||
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아뇨 ㅠㅠ 화이트 플레이하시면 그 정도가 딱 좋으십니다. | ||
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답변 감사합니다 ^^;; ㅎㅎ 제가 생각해도 60 후반만 되어도 화이트티에서 딱 인거 같긴 합니다. 스크린도 그렇고 필드에서도 220~230 정도 만 되면 티샷도 크게 죽을 위험 없고 부담 없는 세컨 거리가 딱 남고 좋다는 생각에 지금 현상 유지만 하자 싶긴 하면서도.. | ||
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저와 딱 비슷합니다. | ||
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역시 꼬임이 답이였네요 굿굿 | ||
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왼쪽으로 연다는느낌이 왼골반을 탕 튕긴다 or 왼다리가 일어난다 라는 생각으로 쳐보세요. 타겟방향으로 지긋이 밀면서 열면 터집니다 | ||
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왼발로 버티면서 꼬임을 주면 스피드 증가로 비거리가 늘기는 한대 왼발축을 잡아 주지 못하는 과한 스피드가 발생하면서 좌우로 날리더군요. 제가 내린 결론은 하체 운동 안하면 꼬임을 해봐야 소용 없구나 였습니다. ㅎㅎ | ||
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골프는 무조건 하체의 힘인거같습니다. | ||
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좋은 글 감사합니다! 오늘부터 연습해보려구요. | ||
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이정웅프로의 웅급실 영상 도움이 됩니다. | ||
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좋은 내용 읽고, 이론적으로 알았던 내용을 확실히 이미지화 되긴 합니다만 몸이 구현할지 모르겠네요. 감사합니다. | ||
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근데 이거는 좀 뭐랄까.... 원리는 잘 설명해주셨는데, 위에 많은 분들이 이미 댓글 달아주셨다시피 | ||
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사실 전 하체가 얇아서 근력이 많지않습니다. | ||
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아 제말은... 결국 근력, 체격 등등의 요소와는 별개로 | ||
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사실 스윙의 거의 모든 출력(파워)은 하체에서 나오고 이 토크를 어떻게 헤드스피드로 연결해주는지가 상체를 사용하는 스킬의 영역인데, | ||
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네 아주 정확한 설명이십니다 | ||
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와 저도 짤순이는 아니지만... 정말 공감하는 글입니다... 하체와 상체의 꼬이는 그 x자 모양의 엑스팩터가 정말 비거리의 핵심이죠... 완전 초 공감합니다... | ||
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난 이악물고 하체돌리는데 동반자들은 왜 살살치는거같은데 멀리나가지 하죠 ㅋㅋㅋ | ||
