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무릎에 이어 옆구리까지
일반 |
연습장타이거
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작성일: 2025-06-18 12:30:34 조회: 680  /  추천: 0  /  반대: 0  /  댓글: 2 ]

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그냥 하소연입니다. ㅠㅠ 

 

그동안 무릎때문에 6개월정도 연습도 못하고 올해 필드도 많이 못가서 답답했는데요. 3월초 90대 치다가 어거지로 간신히 80대 중후반으로 돌아왔는데요.

지난주 필드 갔다가 옆구리가 이상해서 어제 병원갔더니 근육이 찢어졌다고 하네요. 

무릎나으면 허리로 통증 올라올거라고 누가 그러셨는데.. 화도 나고 정말 미치겠습니다. 

여름 반팔옷도 사고, 퍼터도 새로 샀는데... ㅠㅠ 

아~~~~ 너무 답답합니다. 내일도 나가고, 주말에도 치러 가고 싶은데.. 한달이상은 채를 내려놔야할거 같습니다. 

여러분은 다치지않고 안전하게 스트레칭하시고 골프하시길 바랍니다.

 

 

혹시 근육회복에 좋은게 뭐가 있을까요? 

 


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댓글목록

근육이 찢어진거면 최대한 안움직이면서 소염진통으로 염증 빨리 낫게 해야지요..
무리하지 마시고 충분히 쉬시기 바랍니다.

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네. 당분간 쉬어야할거 같아요 ㅠㅠ 말씀 고맙습니다.

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