쫄지마73님의 댓글

혹시 아대를 착용중인지 궁금하네요..
엘보면 팔목 아대 말고 팔뚝 아대가 있는데 확실히 도움은 됩니다.
팔꿈치 아래부분에 꽉 묶어주면 골프채의 진동과 힘이 팔꿈치까지 가는걸 좀 막아주는듯해서..
더위야 뭐... 견디는거고 엘보 더 악화 될 수 있으니.. 조심조심

스패니쉬님의 댓글

얼음주머니, 우산, 창 넓은 벙거지 모자 꼭 챙깁니다.

넬리코다리님의 댓글

스패니쉬님 알려주신 준비물
+ 충분한 수분보충 (이온음료 넉넉히)

보냉백에 얼음 가득채워 이온음료나
필요하신 음료 얼려가시고
손선풍기도 있으시면 가져가시면 좋겠네요~

finesub님의 댓글

37도에 조인으로 쳐봤는데..
파워에이드 5개 가져가서 혼자 다 먹었습니다.
텀블러 꼭 챙기셔서 전후반 시작 시 캐디님께 얼음 채워달라거 하시고 음료 시원하게 드세요.

하나두울돌아님의 댓글

뭐든 액체류를 계속 드십시오. 250mm 생수 한 5병 드셔도 화장실 한번 안 가실겁니다. 미리미리 드셔야지 어지러우신 이후엔 좀 늦은거라.

번개동자님의 댓글

더운날은 더운대로 친다...라는 생각이 들고나서부터는 평상시필요품에 혹서기 추가하는것은
1리터급 텀블러
1리터 물병
파우치에 들어있는 커피 2봉
포카리스웨트 분말 1리터용 한봉지

네가집니다. 얼음과 물은 골프장에 있으니 1리터 물병에 포카리분말 섞어두고, 1리터 텀블러엔 전후반 공짜얼음 꽉 채워서 파우치 커피 담아서 극초반 카페인충전 텐션 올리고 이후부터는 포카리스웨트 조금 더 30%정도 희석해서 얼음텀블러에 담아서 마십니다.

여기까진 지극히 개인용이고, 가급적 집에 있는 텀블러 4개 챙겨가시고 이온음료 1.8리터짜리 두병정도 사가시면 동반자 모두 더울지언정 갈증은 어느정도 해결될겁니다. 다른 간식 챙겨가는것보다 비용도 저렴하다는...