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한 숨 자고 일어나니 그 부분이 조금 찌릿하네요
이럴 땐 냉찜질인가요 온찜질인가요?
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댓글목록
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부어 있으면 냉찜질영 | ||
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부으면 냉찜질후 움직이지말고 고정 | ||
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냉찜질로 붓기 가라앉히고
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냉찜으로 붓기랑 열감 없애고 나중에 온찜질로 알고 있고요.
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지금 베트남인데 ㅠ | ||
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침맞었어요 전 효능 | ||
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안쓰는게 가장 좋아요. 깁스가 베스트인듯 | ||
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냉찜질 이후 붓기빠지면 온찜질이 찜질의 정석이긴한데... 최고는 그냥 안쓰는게 최고입니다.
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저는 붕대로 우선 아픈부위를 감싼다음에 온찜질을 할것 같아요. 일단 고정시키는게 우선이것 같아요 | ||
