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다이어트 때 운동과 함께 지방을 분해하려면 충분한 수분 섭취가 필수라 해서 매일 물 2리터 이상씩 마시는데, 물 마시는거 자체는 문제없는데 자꾸 화장실을 찾게되니 그게 고역이네요.
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추천 4 반대 0
댓글목록
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특히 겨울엔 더 자주 가게 되요....그래도 많이 마셔야죠 | ||
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물 많이 드세요 .저처럼 되요 ㄷ ㄷ ㄷ 신장결석 ㄷ ㄷ ㄷ 돌깨기 넘 아파요 | ||
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겨울에 찬 물은 건강에 안 좋다고
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텀블러에 넣어서 일할때마다 홀짝 거리면 금방 2리터 먹더라구요~
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