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진짜 사십견인건지..
목과 어깨가 정말 너무 너무 아파요...
주물러 주는데.... 정말 심각하게아파서 매일 두통에 시달려요.
게다가 사무실 공기는.... 좋지 않고...
예전에는 감히 상상하지도 못했던.. 산소를 사고 싶다는 맘이 들 정도네요. ㄷㄷㄷ
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이산화탄소가 포화된삼실인가봐요 ㅜㅜ
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숨쉬기가 너무 힘들어요. ㅠㅠ. 지금 계속 누르는데 너무 아프네요. ㅠ | ||
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그부분이 너무 너무 안아파야 정상입니다. 가족 친지분들과 함께 테스트해보세요.. 통증이 사라질때점.. 어깨 통증 도 같이 사라질... | ||
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두통이 계속되면 혈압체크도 한번 해보세요 고혈압일 가능성도 | ||
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ㅠㅠ. 전 저혈압이라. 흑 | ||
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혈액순환이 안되서 그럴수 있습니다. 체중이 늘어났다면 체중감량으로도 두통이 두통이 줄어들수 있습니다. | ||
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살을 빼야겠네요. 감사합니다. | ||
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체조를 일상화하도록 하세요. | ||
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네. ㅠㅠ 손이 안올라가기는 해서. 오늘부터 하려구요. | ||
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보통 자세가 안좋으면 그렇던데
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지금 덧글 보고 바로 자세 똑바로 했습니다. | ||
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결론은 운동입니다.
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네 감사합니다. 작은것부터 실천해 보겠습니다. | ||
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저도 같은 통증 있어서 뇌mri도 찍고 ct도 찍고 해도 안나와서 요즘은 통증치료 태반주사, 마그네틱 전기침 치료 등등 통합치료 받고 있어요. 두통은 일단 없어졌는데 승모랑 등은 아직 아파요ㅠㅠ 고통 진짜 심하실텐데 힘드시겠어요 | ||
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저도 뇌 엠알아이 찍었는데 이상은 없어요... 두통도 두통인데. 어깨랑 목 통증이 너무 심하니까.. 정말 계속 신경쓰이고 일도 안되고. ㅠ | ||
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목 어깨가 아프시고 두통 심하면 목디스크 같은데.. 팔,손끝이 저리시진 않나요?
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맞아요... 타이레놀 전혀 안들어요...
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한 5,6번은 받아야 느껴지더라구요 효과가 ㅜㅜ
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오늘 진짜 너무 아파서 괴롭네요. ㅠㅠㅠ 흑. | ||
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새끼손가락인지 검지 손가락인지에 따라서 디스크 번호가 달라집니다. 제가볼땐 디스크가 눌리는듯 ㅠㅠ | ||
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아... 좀더 검색하고 찾아봐야겠어요. 감사합니다. | ||
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목디스크 의심해볼수있구요 그거아님 mri찍어보시는게 좋을꺼 같아요 | ||
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엠알아이는 정상으로 나와서.흑. | ||
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저도 목디스크 걸렸을때 비슷한 증상이었던거같아요.. | ||
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목디스크인가봐요. 흑. | ||
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혈압은 어떠세요? 저도 갑자기 두통이 머리가 터질정도로 아프고 편두통까지 생겨서 뭔일 생겼나해서 서울대학병원가서 진료받았는데 결국은 혈압이 너무 높아서더라구요 혈압약먹고 그 두통 사라졌어요 | ||
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전 저혈압이긴 한데... 다시한번 검사해 봐야겠어요. 흑. | ||
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남 얘기같지 않아서 남깁니다ㅜㅜ
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집에가서 목찜질이랑 어깨 찜질 당장 하려구요...
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그리고, 점심식사하시고 앉아있지 마시고
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