관련링크
본문
눈은감기고 피곤한건 분명히 맞는데
밤만되면 잠이 그렇게 안옵니다
그래서 결국 새벽3시까지 못자고 출근하고
거의 늘 반복이에요ㅠ
오늘은 집가서 깊게 잠좀 자고
내일 개운하게 일어나고 싶은데..
잠 잘오는 방법같은 것 좀 없을까요ㅠㅠ
도와주세욥....
|
|
;){kind=small}
|
|
|
|
댓글목록
 |
작성일
|
|
|
제 블로그가 아닌데.. 링크를 함부로 드려도 되는지 모르겠네요
| ||
 |
작성일
|
|
|
앗 찌찌뽕 | ||
|
|
작성일
|
|
|
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 어우~ 꿀팁
| ||
|
|
작성일
|
|
|
미군 잠자는 법이라는데 저는 효과 봤습니다.
| ||
|
|
작성일
|
|
|
오늘부터 실천해봐야겠습니다!
| ||
 |
작성일
|
|
|
가장 간단한게...핸드폰 안보는건데 그게 쉽지 않죠ㅋㅋㅋ | ||
|
|
작성일
|
|
|
인..정!ㅋ | ||
 |
작성일
|
|
|
두분 같은 글인데....결론이 웃기네요..내 말대로 해서 안들으면 당신은 혈류장애입니다..
| ||
|
|
작성일
|
|
|
| ||
|
|
작성일
|
|
|
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
| ||
 |
작성일
|
|
|
저도 잠안올때 이래저레 스트레스 많이받았는데
| ||
|
|
작성일
|
|
|
감사합니당>< | ||
 |
작성일
|
|
|
잘때 핸드폰 보시는 분이라면 Asmr 추천합니다. 이것도 나중에 정체기가 오지만요.
| ||
|
|
작성일
|
|
|
자기전에 먹방봅니다...ㅎ
| ||
 |
작성일
|
|
|
콘택600 짱입니다. | ||
|
|
작성일
|
|
|
약인가요?! | ||
 |
작성일
|
|
|
전 가끔 아기재우기 어플 써요
| ||
|
|
작성일
|
|
|
역시 잠에 휴대폰이 적이었네요 ㅠㅠ | ||
 |
작성일
|
|
|
잠자기 몇 시간 전에 간단하게 운동해보시는 건 어떤가요? 평소보다 힘들게 하면 잠 잘 오더라구요~ | ||
|
|
작성일
|
|
|
넵! 운동 고려해봐야겠네요 | ||
 |
작성일
|
|
|
커피줄여보시고 해결안되시면 병원 추천드립니다 ㅜㅜ | ||
|
|
작성일
|
|
|
커피도..많이 마시죠..ㅎㅋ
| ||
 |
작성일
|
|
|
매일 5시에 일어나시면 몸이 적응합니다 | ||
|
|
작성일
|
|
|
불..가..능... | ||
 |
작성일
|
|
|
잠 안오면 너무 괴롭죠ㅠ
| ||
|
|
작성일
|
|
|
감사드립니다!! | ||
 |
작성일
|
|
|
멜라토닌 추천요
| ||
|
|
작성일
|
|
|
멜라토닌!!! 알아봐야겠습니다
| ||
 |
작성일
|
|
|
전 호흡법 합니다.
| ||
|
|
작성일
|
|
|
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
| ||
