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이번이 2번째 구입이네요..
이거 씻어서 정리해 두는게 일이네요..
유기농이라 벌레알도 >.<;; 간간이 있어서 그것도 제거하고요.
2키로 사서 식초랑 식소다 넣은 물에 씻고 물기 털어서 2장씩 돌돌 말아서 랩에 씌워 냉동보관 해두고 매일매일 갈아먹거든요. 해독주스처럼 장청소도 좋긴 한데 손이 많이 가네요.
아직 반도 못 했네요..ㅜㅜ
고생을 사서 하네요.. ㅎㅎ
날도 흐리고 기분도 우중충 하니 넋두리 했네요.
다들 오후에도 화이팅 하세요~
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몸에는 좋겠어요. | ||
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몸에 좋다고 해서 열심히 마시고 있네요~ | ||
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저도 왕창사서 얼려놨는데 케일3장에 사과 반개 넣으면 먹을만하더라구요
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케일만 먹기는 좀 그렇죠 사과랑 바나나가 들어가니 낫더라고요..^^ | ||
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케일이 장에도 좋고 눈에도 좋더라고요
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씻어서 정리하는게 손이많이 가지만 건강을 위해서 감수하고 매달 구입 하네요~ | ||
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케일 관심이 가네요...정보 고맙습니다! | ||
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저는 케일 채썰어서 샐러드랑
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샐러드도 맛있을듯요~~ 먹어봐야겠어요.. | ||
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주스처럼 잘 갈리던가요?
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물도 넣으셨나요?케일 오이 바나나 사과 물도 넣어서 갈아주니 잘 갈리던데요..^^ | ||
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예전에 다이어트 할 때 케일 5장, 오이 2개, 사과 3개, 레몬 3개, 생각 한 조각 이렇게 갈아 마셨던 기억이...ㅋ
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