오늘 아침식단 그리고 운동시작 > 자유게시판

오늘 아침식단 그리고 운동시작

작성일: 2020-07-01 09:15:04
조회: 477 / 추천: 6 / 반대: 0 / 댓글: [ 4 ]

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ㅠㅠ 미루고 미루다가 운동시작합니다.

몸도 슬슬 안좋아지고 몸이 무거우니 기분까지!!

탄수와 설탕을 줄이고 고기위주의 식사를 하니 저에겐 가장 맞더군요.

좀있다 헬수 갑니다.

		연극이끝난후님의 댓글 연극이끝난후 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 20-07-01 09:48
	잘 다녀오세요. 일단 3일은 열심히. 잘 다녀오세요. 일단 3일은 열심히. 0 0

		겨울온기님의 댓글 겨울온기 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 20-07-01 10:04
	근육통예상 ㅠ 근육통예상 ㅠ 0 0

		딸기왕자님의 댓글 딸기왕자 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 20-07-01 10:17
	화이팅 하시고 힘내세요 화이팅 하시고 힘내세요 0 0

		뿌이아빠님의 댓글 뿌이아빠 쪽지보내기 자기소개 아이디로 검색 작성일 20-07-01 10:56
	제대신... 쏙!! 제대신... 쏙!! 0 0