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주말동안 아아 못마셔서 저녁에 한잔 마셨더니 잠이 안드네요. 이를 어째야 할까요?
괜히 마셔서 돈 바리고 잠 못자고.. 아쉬운 밤이 흘러갑니다..
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댓글목록
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전 잠안올때 이어폰으로 댄스음악 크게 듣고 거기에 집중 하고들으면 어느새 잠들어 아침이 더라구요 대신 이어폰 줄이 몸을 칭칭감고 있을때가 많아요...^^; | ||
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저는 그러면 잠이 깨단데.. 이런 것도 개개인마다 다른거 같아오 ^^ | ||
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저는 루틴이
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결국 샤워 한번 해서 몸을 차갑게 하고 이불 덮으니까 잠이 들더군요 ㅎ | ||
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전 저녁에 커피 마신다고 잠이 안오고 그런건 없는데
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스벅 커피는 괜찮았는데 엔젤이너스 카피는 또 다른가봐요 ㅎ | ||
