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예전에는 그냥 자연적으로 들어오는
비타민만챙기면 되지 했었는데
나이먹으니 당연히 젊을때 회복력포함
피곤함을 느끼는 체감도 확실히 다르더라구요
그래서 직구로 영양제 좀 사서 먹고있는데
플라시보일수도 있지만 확실히 피곤한 느낌은 좀
줄어들고 있는 것 같습니다
물론 주말에 푹쉬어서 그런걸수도 있구요 ^^
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이모티콘이 귀엽네요 ^^ | ||
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10년 넘게 GNC직구로 왠만한 영양제 먹어봤지만 기분탓으로 효과가 있는것 같다는 생각이 들어 지금은 홍삼만 먹고 있습니다. 새로운약이 들어오면 처음 반짝 효과 있는듯 하지만 몸이 금방 적응하는것 같습니다. | ||
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끊고나서도 건강에 이상은 없으셨는지요? | ||
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저도 요즘 열심히 먹고있네요..유산균하고 이것저것 먹는데 기분탓인지 몸이 예전보다 좋아진것 같은 느낌이더라고요..
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단기에 효과볼려고 먹는건 아니다 보니 저도 궁금은 합니다 ^^ | ||
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먹으라 해서 먹는데 대부분은 효과가 안 느껴지더라구요.
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유산균이랑 오메가3가 가장 효과좋은거라 하더군요 | ||
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요즘은 진짜 영양제 안먹으면 잠도 안오는것같고 , 아침에 일어남이 다른것같습니다... | ||
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아침에 가벼운느낌이 확실히 있어요 | ||
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비타민이랑 홍삼은 꾸준히 먹으면 효과가 나오는거같아요... | ||
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체질이 안맞는다고 홍삼 먹지말라했는데 먹어야햐나싶네요 ㅎㅎ | ||
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저도 나이를 먹는게 느껴 지는게 영양제 먹는 걸
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지금이라도 챙겨놔야합니다 ^^ | ||
