Ohhaha님의 댓글

Ohhaha

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작성일 24-08-23 12:09

밥대신 두부 면대신 곤약면,두부면, 등등 빵은 호밀빵 조금씩 바꿔보면 어떨까요ㅎㅎ

밥대신 두부 면대신 곤약면,두부면, 등등 빵은 호밀빵 조금씩 바꿔보면 어떨까요ㅎㅎ

실용정보집합소님의 댓글

실용정보집합소

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작성일 25-03-06 22:01

너무 늦엇나요?? 아직 다이어트중이거나
유지중이라면
저는 저속노화식단으로 하는데
여기에 식단짜있고 대체식품 적혀잇고
나가서 먹을때는 도시락 힘드니까
따로 도시락 판매처까지 알려주더라구요
전 5년째 요요로 왔다갔다하다가
2년 전부터는 정착해서 잘 해나가는중입니다.
식단 짜기가 힘들어서 남이 짜주는게 짱인듯?
https://rnjsekf127.tistory.com/222

너무 늦엇나요?? 아직 다이어트중이거나 유지중이라면 저는 저속노화식단으로 하는데 여기에 식단짜있고 대체식품 적혀잇고 나가서 먹을때는 도시락 힘드니까 따로 도시락 판매처까지 알려주더라구요 전 5년째 요요로 왔다갔다하다가 2년 전부터는 정착해서 잘 해나가는중입니다. 식단 짜기가 힘들어서 남이 짜주는게 짱인듯? https://rnjsekf127.tistory.com/222