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운동선수거나 특별히 관리하는 사람 빼고 평범한 일반인 기준으로
뱃살 나오는게 정상인거죠??
먹어도 살이 안찌는 마른 체질도 배는 나오는거 같던데요
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내장지방입니다
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많이 움직이는 것과 유산소운동은 다른가 봅니다 | ||
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다르죠.
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관리 안 하면 답 없죠 ㅎㅎ
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패션으로 잘 감추는 분도 많지 않을까요;; | ||
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저희 아부지도 키 177에 몸무게 60키로 정도 이신데
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맞아요. 기초대사량인가 그것도 차이 난다고 하더라고요 ㅠㅠ | ||
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맞아요.
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같이 하셔야죠 ㅎㅎ | ||
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글쓰신님은 부모님뻘은 아니시겠지마는...
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자연적인 현상이라지만 슬프기도 합니다 ㅠ | ||
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운동 안하면 무조건 나와요ㅎㅎ | ||
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cysjicu595740님의 댓글 cysjicu595…
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노화 과정입니다. 그게 정상이에요.
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나이들면 기초대사량이 줄어드니까 더 움직여야 하는데 오히려 덜 움직여서 그렇죠. | ||
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전 아직 아닙니다.(단호) | ||
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내 배 ㅜㅜ | ||
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나이 나먹고 운동 안하면. . .
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척추가 휘면서 배가 더 나와보이기도 한다고 하더군요 | ||
