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댓글목록
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먹는양이 배이상늘었어요. 줄여야지요. ㅜ..ㅜ | ||
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근 30년간 삼시세끼 다 챙겨먹다가 최근들어 아침을 3~4달간 안 먹어봤는데 많이 빠지더라구요.
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아침을 먹어야되겠네요. 저녁은 간단히.. 휴~~ | ||
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아침은 안먹은지 몇십년... 저녁및야참이..게다가 혼술이 주범.. 여튼 줄이는게답이네요.. ^^;; | ||
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저는 술을 못 해서 아예 안 먹습니다
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건강이최고!!! | ||
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늦었다 생각하면 고혈압에 당뇨에 합병증에 운동도 못하는 몸이 될수 있습니다남자라면 3분도 못달리는 거시기타임을 가질수도 있고 거시기가 덤으로 짧아진 부작용도ㅠ생길겁니다.
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감사합니다.노력하겠습니다~ | ||
