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약 20cm정도 되는 4줄씩 오븐에 구워봤는데요...
ㄷㄷㄷ
기름이 장난아니게 빠지네요...
4줄 밖에 안구웠는데 기름은 진짜 한강 수준...
목살만 먹자니 퍽퍽해서 삼겹살로 했는데.... 흠...
이걸 이때까지 그냥 먹었다 생각하니 좀 꺼려질라해요... 그래도 오븐에 기름 빠지게 구웠으니 안심은 됩니다만..
담엔 등심이나 살코기 많은 쪽으로 고기 먹던지 생선을 자주 궈 먹어야겠어요 ㅎ
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Chatterbox님의 댓글 Chatterbox
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그렇군요.... | ||
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222222요즘 지방의 역습이 화둔데 지방보다도 쌀 설탕 이런게 진짜 주적?이더군요 | ||
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맞는거 같아요. 고탄수화물이 문제인듯...... | ||
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얼마전에 발표된 논물에서 돼지기름이 인체에 유해하다는 오명을 벗고 오히려 소기름보다 좋다는 연구결과가 발표 되었어요. | ||
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그렇군요.. 그런사실이.... | ||
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소기름은 진짜 안좋지요 ㅠㅠ | ||
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그나마 돼지고기는 지방에 포화지방이 많다네요.
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헉 혹시 불포화지방이 많은거 아닌가요... 포화지방이 몸에 더 안좋은건데.... | ||
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아.. 불포화지방이군요. 제가 맨날 이름을 헷갈려서.. ㅠㅠ | ||
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그네가문제인걸안철수님의 댓글 그네가문제인걸안철수
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원래 삼겹살은 고기먹으려고 먹는 부위가 아니고요 지방 먹으려고 먹는 부위입니다 ^^ | ||
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지방이 걱정이 되시면 오리고기를 드세요. | ||
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기름엄청빠지고 크기도 확줄어들더군요..
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