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이건 뭐 위기탈출 넘버원 수준이네요... 죄다 결국 사망..
걍 먹고 삽시다~ ㅎㅎㅎ
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황제 다이어트가 머에요. ㄷㄷㄷㄷ 첨들어보는 | ||
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고지방 저탄수....요즘 한국의 일부 방송과 일부 사람들이
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탄수화물을 적게 섭취하고 고기를 많이 먹는 방식의 다이어트로 알고 있어요~ | ||
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요즘 핫한 저탄수 고지방 식이와 비슷합니다.
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헐 그렇군요. ㄷㄷㄷㄷ 건강이 나빠지는 다이어트군요.
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근데 확실히 효과는 있더라구요 | ||
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ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ | ||
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이런거 보면 쌀이 안팔리나? 란생각 | ||
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골고루 먹어요... | ||
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황제다이어트랑 최근에 유행하는 LCHF 다이어트는 다르죠. | ||
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골고루 소식하고 운동하는게 최고의 방법인거 같네요 | ||
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황제다이어트는 엣킨스 다이어트라고 고기를 엄청먹는거죠 탄수안먹고.... 요새 유행하는건 고기는 전체20프로 탄수1 0~15 나머지 지방. 이거예요 | ||
