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펑
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댓글목록
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제가 러닝하는데여
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ㅜㅜ 그렇군요 | ||
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덧붙이자면 인대같은 경우 초반 치료를 빡쎄게 해줘야되요. 이게 나중에 안아파지더라도 제대로 치료를 안하면 유연성이나 힘이나 이런능력들이 떨어지게됩니다. 그래서 늘 다치던곳을 또 다치곤 하게되니까 치료 열심히하세요. | ||
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주의해야겠네요 ㅠ.ㅠ | ||
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저는 이주일 반깁스하고 물리치료 꾸준히하였습니다. 참고하세요~ | ||
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네 고맙습니다 ^^ | ||
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얼른 회복하시길ㅜㅜ | ||
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넵 고맙습니다 :) | ||
