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집에서 플랭크하면 팔꿈치랑 팔 뼈가 아픈데 이걸로 하니 푹신푹신하고 안아프네요 ㅎㅎ
높이도 살짝 올라가 느낌도 좋구요
앞에 손 잡는곳도 있어서 좋구요.
스톱워치는 같이 주네요 ㅋ
배송비포함 2만원정도에 샀는데 잘 산거같습니다.
할인안하면 배송비포함 31000원 정도더라구요.
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플랭크가 가장 좋은 운동인데
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그쵸 ㅎㅎ 성취감 덜한대신 땀빼기는 아주 좋은 운동같아요 ㅋㅋㅋ
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플랭크 하다가 다시 푸쉬업 집었어요.
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허벅지는 헬스장에서 레그컬하고있어요 ㅎㅎ | ||
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양말걸이 인가요?ㅎ | ||
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베개로 사용해요 ㅋㅋㅋㅋ | ||
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오 대박이네요 팔꿈치 진짜 아픈데 이거 편하겠어요 ㄷㄷㄷ 뽐이 또 ㅠㅠㅠ | ||
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팔꿈치 너무아파요 ㅜ 저도 안사려다가 샀어요 ㅎㅎ | ||
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아 뽐이 온다.. 큰일났다 | ||
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ㅋㅋㅋㅋㅋ 배게로 사용하시면 되요 | ||
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플랭크 하면 몸이 진동모드가 되던데. 열운하세요~ | ||
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와..기대됩니다 | ||
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링크좀요!! | ||
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저는 요가매트에서 하는데요.
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오 좋아보이네요 | ||
