날자개구리님의 댓글

변비때문이시면  평상시에 사과나 양배추 많이 드세요.
효과 많이 봅니다. 
갈아드셔도 되는데 양배추는 생으로 드시기보단 데쳐서 쌈으로 드셔도 좋아요.
물도 생수보단 따뜻한 보리차 많이 마시는게  좋더군요.
저는 1.8리터 보온병으로 하루에 두번정도 마시는데 이게 몸에 꽤 좋은거 같아요

근데 심한 변비면 설사약보단 관장약 처방하지 않나요?
예전에 어머님이 변비 심하셨는데 관장약 처방 받으시던데

날자개구리님의 댓글

위장엔 양배추만한게 없다고 의사들도 그러더군요.
대표적인 위장약들도 양배추 성분 기반인게 많으니...  양배추 갈아서 아침저녁으로 드시고 얼른 쾌차하세요.

왜문을황현희님의 댓글

변비 생겼을 땐 변비약을 먹어야 하고, 설사 났을 때 설사약 먹어야 하지 않나요?!!